Le cerveau de Bouddha: Bonheur, amour et sagesse au temps des neurosciences - Brossura

Dr Rick Hanson Et Dr Richard Mendius

Brossura

ISBN 10: 2352041422 ISBN 13: 9782352041429

Casa editrice: ARENES EDITIONS, 2011

Riassunto

Préface de Christophe André
LE CERVEAU DE BOUDDHA
Bonheur, amour et sagesse au temps de neurosciences
Rick Hanson avec le Dr Richard Mendius (auteurs), Christophe André (préface), Olivier Colette (traducteur)
DESCRIPTION DU PRODUIT
Présentation de l éditeur
Le saviez-vous ? Il suffit de petites modifications pour provoquer de grandes transformations dans votre cerveau et dans votre vie. La méditation est la clé de ce changement. 

Chacun peut entraîner ses capacités naturelles et avoir un « cerveau de Bouddha ». A l origine, Bouddha avait le même cerveau que tout le monde, capable de sérénité mais aussi de colère, de clairvoyance comme de confusion, d amour ou haine. Par le travail de la méditation, il a transformé son être profond.

Rick Hanson vous explique comment, à la lumière des neurosciences et des plus récentes découvertes en psychologie. Il vous propose également des conseils pratiques et des méditations guidées, pour intégrer la pleine conscience à votre quotidien.

Avec ce livre, laissez méditation transformer votre vie !
Revues
« Une série de découvertes scientifiques incroyables, sur les pas des sages bouddhistes. »
Jack Kornfield, auteur de Après la lessive, l extase

« Les exercices proposés dans ce livre reposent sur des pratiques dont les effets positifs sont scientifiquement prouvés. »
Dr Daniel Siegel, pédiatre et psychiatre
Biographie des auteurs
Rick Hanson, est neuropsychologue et professeur de méditation. Avec le Dr Richard Mendius, neurologue, il a fondé l Institut Wellpsring des neurosciences et des sagesses contemplatives. Leur méthode repose sur la méditation de la pleine conscience qu ils enseignent - et sur leur expérience de psychothérapeute.

Préface de Christophe André, médecin psychiatre, auteur de nombreux livres (dont Imparfaits, libres et heureux et Etats d âme) et méditant.

Su questo libro

L'autore:

Rick Hanson est neuropsychologue et professeur de méditation, fondateur de l Institut Wellspring des neurosciences et des sagesses contemplatives.
Richard Mendius est neurologue et cofondateur de l Institut Wellspring. Il a enseigné la médecine à l université de Californie. Il est instructeur de méditation à la prison de San Quentin.

Product Description:

Titolo: Le cerveau de Bouddha : Bonheur, amour et sagesse au temps de neurosciences
Autore/i: Richard Mendius, Rick Hanson, Olivier Colette et Christophe André
Editore: Les Arènes
Anno di pubblicazione: 2011
Stato: Seconda mano - Buone condizioni
ISBN : 9782352041429
Commento: Ammareal versa fino al 15% del prezzo netto di questo libro a organizzazioni benefice..

Ammareal versa il 15% del prezzo a organizzazioni benefiche.

Su questa edizione

• Editore: ARENES EDITIONS
• Data di pubblicazione: 2011
• ISBN 10: 2352041422
• ISBN 13: 9782352041429
• Rilegatura: Copertina flessibile
• Numero di pagine: 290