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Designed to be used with the attached workout CD, this guide to "stretching" introduces twenty stretches through eighty revealing photographs and spoken instructions, creating a complete one-hour home workout for all ages.
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Product Description:
Book by Smith Karen
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- EditoreThorsons Pub
- Data di pubblicazione2004
- ISBN 10 0007695810
- ISBN 13 9780007695812
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero di pagine144
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The Easy Stretching Workbook: Complete Stretching Class Book
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