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Outlines a fitness and conditioning program that includes coverage of less-recognized muscle groups, explaining how to train the body to move naturally while describing an eating plan based on Barry Sears's Zone Diet. Reprint. 20,000 first printing.
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L'autore:
Product Description:
Marv Marinovich is a nationally known sports enhancement specialist, a former Oakland Raiders offensive lineman, and NFL conditioning coach. He founded his own training center, SportsLab, where he trains elite athletes, children, and young adults. He lives in Rancho Santa Margarita, California.
Dr. Edythe M. Heus is an honors graduate of NY Chiropractic College. Presently she treats and trains professional and Olympic athletes, as well as teaching ProBodX classes. She is the director and founder of Blueprint, an exercise, treatment, and athletic performance research and enhancement center. She lives in southern California.
Book by Marinovich Marv Heus Edythe M Spinak Ronda Ross Al
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- EditoreHarper Resource
- Data di pubblicazione2005
- ISBN 10 0060959959
- ISBN 13 9780060959951
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero di pagine314
- Valutazione libreria
(nessuna copia disponibile)
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