Mind Gym: An Athlete's Guide to Inner Excellence

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9780071395977: Mind Gym: An Athlete's Guide to Inner Excellence

Praise for Mind Gym

"Believing in yourself is paramount to success for any athlete. Gary's lessons and David's writing provide examples of the importance of the mental game."
--Ben Crenshaw, two-time Masters champion and former Ryder Cup captain

"Mind Gym hits a home run. If you want to build mental muscle for the major leagues, read this book."
--Ken Griffey Jr., Major League Baseball MVP

"I read Mind Gym on my way to the Sydney Olympics and really got a lot out of it. Gary has important lessons to teach, and you'll find the exercises fun and beneficial."
--Jason Kidd, NBA All-Star and Olympic gold-medal winner

In Mind Gym, noted sports psychology consultant Gary Mack explains how your mind influences your performance on the field or on the court as much as your physical skill does, if not more so. Through forty accessible lessons and inspirational anecdotes from prominent athletes--many of whom he has worked with--you will learn the same techniques and exercises Mack uses to help elite athletes build mental "muscle." Mind Gym will give you the "head edge" over the competition.

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L'autore:

Gary Mack is a leading sports psychology consultant and counselor who has worked with athletes in the NBA, NFL, NHL, WNBA, and Major League Baseball. He is president of two consulting firms, Sports Assist and Planning Solutions; the director of sports psychology for Griffey International; and team counselor for the Phoenix Suns and Phoenix Mercury.

David Casstevens is a senior writer for the Fort Worth Star-Telegram and author of the Charles Barkley biography, Somebody's Gotta Be Me.

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Mack, Gary
ISBN 10: 0071395970 ISBN 13: 9780071395977
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Big River Books
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Gary Mack, David Casstevens
Editore: McGraw-Hill Education - Europe, United States (2002)
ISBN 10: 0071395970 ISBN 13: 9780071395977
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Descrizione libro McGraw-Hill Education - Europe, United States, 2002. Paperback. Condizione libro: New. 175 x 127 mm. Language: English . Brand New Book. Praise for Mind Gym: Believing in yourself is paramount to success for any athlete. Gary s lessons and David s writing provide examples of the importance of the mental game. (Ben Crenshaw, two-time Masters champion and former Ryder Cup captain). Mind Gym hits a home run. If you want to build mental muscle for the major leagues, read this book. (Ken Griffey Jr., Major League Baseball MVP). I read Mind Gym on my way to the Sydney Olympics and really got a lot out of it. Gary has important lessons to teach, and you ll find the exercises fun and beneficial. (Jason Kidd, NBA All-Star and Olympic gold-medal winner). I love the book Mind Gym. (Madison Kocian, 2016 U.S. Women s Gymnastics Team, 2015 Uneven Bars World Champion, as told to Us Weekly). In Mind Gym, noted sports psychology consultant Gary Mack explains how your mind influences your performance on the field or on the court as much as your physical skill does, if not more so. Through forty accessible lessons and inspirational anecdotes from prominent athletes--many of whom he has worked with--you will learn the same techniques and exercises Mack uses to help elite athletes build mental muscle. Mind Gym will give you the head edge over the competition. Codice libro della libreria AA39780071395977

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Gary Mack, David Casstevens
Editore: McGraw-Hill Education - Europe, United States (2002)
ISBN 10: 0071395970 ISBN 13: 9780071395977
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Descrizione libro McGraw-Hill Education - Europe, United States, 2002. Paperback. Condizione libro: New. 175 x 127 mm. Language: English . Brand New Book. Praise for Mind Gym: Believing in yourself is paramount to success for any athlete. Gary s lessons and David s writing provide examples of the importance of the mental game. (Ben Crenshaw, two-time Masters champion and former Ryder Cup captain). Mind Gym hits a home run. If you want to build mental muscle for the major leagues, read this book. (Ken Griffey Jr., Major League Baseball MVP). I read Mind Gym on my way to the Sydney Olympics and really got a lot out of it. Gary has important lessons to teach, and you ll find the exercises fun and beneficial. (Jason Kidd, NBA All-Star and Olympic gold-medal winner). I love the book Mind Gym. (Madison Kocian, 2016 U.S. Women s Gymnastics Team, 2015 Uneven Bars World Champion, as told to Us Weekly). In Mind Gym, noted sports psychology consultant Gary Mack explains how your mind influences your performance on the field or on the court as much as your physical skill does, if not more so. Through forty accessible lessons and inspirational anecdotes from prominent athletes--many of whom he has worked with--you will learn the same techniques and exercises Mack uses to help elite athletes build mental muscle. Mind Gym will give you the head edge over the competition. Codice libro della libreria AA39780071395977

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MACK
Editore: Mcgraw Hill Publishers
ISBN 10: 0071395970 ISBN 13: 9780071395977
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Mack, Gary
Editore: McGraw-Hill Education (2002)
ISBN 10: 0071395970 ISBN 13: 9780071395977
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Mack, Gary
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David Casstevens
Editore: McGraw-Hill Professional 2002-07-01 (2002)
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Mack, Gary; Casstevens, David
Editore: McGraw-Hill Education
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Mack, Gary/ Casstevens, David/ Rodriguez, Alex (FRW)
ISBN 10: 0071395970 ISBN 13: 9780071395977
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Descrizione libro Softcover. Condizione libro: New. Drawing on his work with some of the top teams in professional sports, noted sport psychology consultant Gary Mack shares with you the same techniques and exercises he uses to help elite athletes build mental "muscle." These 40 accessible lessons and inspirational anecdotes will help you gain the "head edge" over the competition. Codice libro della libreria BAA-B-3644383

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Mack, Gary
Editore: McGraw-Hill Education (2002)
ISBN 10: 0071395970 ISBN 13: 9780071395977
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