Harvard Medical School Guide to Lowering Your Blood Pressure (Harvard Medical School Guides)

Valutazione media 3,67
( su 24 valutazioni fornite da Goodreads )
 
9780071448017: Harvard Medical School Guide to Lowering Your Blood Pressure (Harvard Medical School Guides)

An innovative approach to lowering blood pressure that builds on the national bestseller The Relaxation Response

For the 100 million people worldwide dealing with high blood pressure, bestselling author Dr. Herbert Benson and cardiac wellness expert Aggie Casey have created a proven plan for lowering blood pressure. Based on the groundbreaking work done at the Mind/Body Medical Institute, the authors' program goes beyond advice about nutrition and exercise to incorporate a proven stress-management program--including the relaxation response.

Le informazioni nella sezione "Riassunto" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

From the Back Cover:

From the experts at Harvard Medical School--an effective program for controlling your hypertension

The Harvard Medical School Guide to Lowering Your Blood Pressure explains in user-friendly terms what high blood pressure is, what causes it, and why it's so important to keep it at a safe level. Coauthors Dr. Herbert Benson, author of the international bestseller The Relaxation Response and founder of the prestigious Mind/Body Medical Institute, and Aggie Casey, one of the country's most experienced mind/body clinicians, emphasize lifestyle approaches to controlling blood pressure.

Most important, you're given a complete lifestyle program for managing your blood pressure. Developed at the renowned Mind/Body Medical Institute in Boston, the program has helped thousands of people not only manage hypertension but reduce stress, improve overall health and fitness, and get more enjoyment out of life.

The Harvard Medical School Guide to Lowering Your Blood Pressure gives you:

  • Easy-to-follow diet and nutrition guidelines
  • Directives for heart-healthy exercise
  • Proven relaxation techniques for managing stress and improving cardiovascular health
  • Expert advice on how to talk to your doctor about your blood pressure
  • The low-down on blood pressure­lowering drugs and their side effects
  • Tips on how to create a personalized program that's just right for you

About Harvard Medical School Health Guides

Harvard Medical School guides give you the knowledge you need to understand and take control of your health. In every book, a world-renowned expert from Harvard Medical School provides you with the latest information on diagnosis, traditional and alternative treatments, home remedies, and lifestyle changes that can make a powerful difference in your health.

About the Author:

Aggie Casey, R.N., M.S., is an associate in medicine at Harvard Medical School, the director and clinical nurse specialist for the Cardiac Wellness Program at the Mind/Body Medical Institute, and coauthor of Mind Your Heart.

Herbert Benson, M.D., is the founder and president of the Mind/Body Medical Institute, an associate professor of medicine at Harvard Medical School, and author of The Relaxation Response, as well as many other books and more than 170 scientific publications.

Le informazioni nella sezione "Su questo libro" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

I migliori risultati di ricerca su AbeBooks

1.

Casey, Aggie
ISBN 10: 0071448012 ISBN 13: 9780071448017
Nuovi Quantità: > 20
Da
Pbshop
(Wood Dale, IL, U.S.A.)
Valutazione libreria
[?]

Descrizione libro 2006. PAP. Condizione libro: New. New Book.Shipped from US within 10 to 14 business days. Established seller since 2000. Codice libro della libreria IB-9780071448017

Maggiori informazioni su questa libreria | Fare una domanda alla libreria

Compra nuovo
EUR 9,73
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: EUR 3,40
In U.S.A.
Destinazione, tempi e costi

2.

Aggie Casey, Herbert Benson
Editore: McGraw-Hill Education - Europe, United States (2006)
ISBN 10: 0071448012 ISBN 13: 9780071448017
Nuovi Paperback Quantità: 10
Da
The Book Depository US
(London, Regno Unito)
Valutazione libreria
[?]

Descrizione libro McGraw-Hill Education - Europe, United States, 2006. Paperback. Condizione libro: New. Language: English . Brand New Book. An innovative approach to lowering blood pressure that builds on the national bestseller The Relaxation ResponseFor the 100 million people worldwide dealing with high blood pressure, bestselling author Dr. Herbert Benson and cardiac wellness expert Aggie Casey have created a proven plan for lowering blood pressure Based on the groundbreaking work done at the Mind/Body Medical Institute, the authors program goes beyondadvice about nutrition and exercise to incorporate a proven stress-management program--including the relaxation response. Key features Easy-to-follow diet and nutrition guidelines Directives for heart-healthy exercise Proven relaxation techniques for managing stress and improving cardiovascular health Expert advice on how to talk to your doctor about your blood pressure The low-down on blood pressure lowering drugs and their side effects Tips on how to create a personalized program that s just right for you. Codice libro della libreria AAC9780071448017

Maggiori informazioni su questa libreria | Fare una domanda alla libreria

Compra nuovo
EUR 13,38
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: GRATIS
Da: Regno Unito a: U.S.A.
Destinazione, tempi e costi

3.

Aggie Casey, Herbert Benson
Editore: McGraw-Hill Education - Europe, United States (2006)
ISBN 10: 0071448012 ISBN 13: 9780071448017
Nuovi Paperback Quantità: 10
Da
The Book Depository
(London, Regno Unito)
Valutazione libreria
[?]

Descrizione libro McGraw-Hill Education - Europe, United States, 2006. Paperback. Condizione libro: New. Language: English . Brand New Book. An innovative approach to lowering blood pressure that builds on the national bestseller The Relaxation Response For the 100 million people worldwide dealing with high blood pressure, bestselling author Dr. Herbert Benson and cardiac wellness expert Aggie Casey have created a proven plan for lowering blood pressure Based on the groundbreaking work done at the Mind/Body Medical Institute, the authors program goes beyond advice about nutrition and exercise to incorporate a proven stress-management program--including the relaxation response. Key features Easy-to-follow diet and nutrition guidelines Directives for heart-healthy exercise Proven relaxation techniques for managing stress and improving cardiovascular health Expert advice on how to talk to your doctor about your blood pressure The low-down on blood pressure lowering drugs and their side effects Tips on how to create a personalized program that s just right for you. Codice libro della libreria AAC9780071448017

Maggiori informazioni su questa libreria | Fare una domanda alla libreria

Compra nuovo
EUR 13,46
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: GRATIS
Da: Regno Unito a: U.S.A.
Destinazione, tempi e costi

4.

Casey, Aggie
ISBN 10: 0071448012 ISBN 13: 9780071448017
Nuovi Paperback Quantità: > 20
Da
BargainBookStores
(Grand Rapids, MI, U.S.A.)
Valutazione libreria
[?]

Descrizione libro Paperback. Condizione libro: New. Codice libro della libreria 2579403

Maggiori informazioni su questa libreria | Fare una domanda alla libreria

Compra nuovo
EUR 10,56
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: EUR 3,40
In U.S.A.
Destinazione, tempi e costi

5.

Casey, Aggie
Editore: McGraw-Hill Education (2006)
ISBN 10: 0071448012 ISBN 13: 9780071448017
Nuovi Paperback Quantità: 10
Da
Murray Media
(North Miami Beach, FL, U.S.A.)
Valutazione libreria
[?]

Descrizione libro McGraw-Hill Education, 2006. Paperback. Condizione libro: New. Codice libro della libreria 0071448012

Maggiori informazioni su questa libreria | Fare una domanda alla libreria

Compra nuovo
EUR 12,84
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: EUR 2,55
In U.S.A.
Destinazione, tempi e costi

6.

Casey, Aggie; Benson, Herbert
Editore: McGraw-Hill Education
ISBN 10: 0071448012 ISBN 13: 9780071448017
Nuovi PAPERBACK Quantità: 3
Da
Lakeside Books
(Benton Harbor, MI, U.S.A.)
Valutazione libreria
[?]

Descrizione libro McGraw-Hill Education. PAPERBACK. Condizione libro: New. 0071448012 BRAND NEW, GIFT QUALITY! NOT OVERSTOCKS OR MARKED UP REMAINDERS! DIRECT FROM THE PUBLISHER!|0.61. Codice libro della libreria OTF-Y-9780071448017

Maggiori informazioni su questa libreria | Fare una domanda alla libreria

Compra nuovo
EUR 12,38
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: EUR 3,40
In U.S.A.
Destinazione, tempi e costi

7.

Casey, Aggie; Benson, Herbert
Editore: McGraw-Hill Education
ISBN 10: 0071448012 ISBN 13: 9780071448017
Nuovi PAPERBACK Quantità: 1
Da
Booklot COM LLC
(Philadelphia, PA, U.S.A.)
Valutazione libreria
[?]

Descrizione libro McGraw-Hill Education. PAPERBACK. Condizione libro: New. 0071448012. Codice libro della libreria Z0071448012ZN

Maggiori informazioni su questa libreria | Fare una domanda alla libreria

Compra nuovo
EUR 15,87
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: GRATIS
In U.S.A.
Destinazione, tempi e costi

8.

Herbert Benson
Editore: McGraw-Hill Companies
ISBN 10: 0071448012 ISBN 13: 9780071448017
Nuovi Paperback Quantità: 20
Da
BuySomeBooks
(Las Vegas, NV, U.S.A.)
Valutazione libreria
[?]

Descrizione libro McGraw-Hill Companies. Paperback. Condizione libro: New. Paperback. 256 pages. Dimensions: 8.8in. x 6.0in. x 0.6in.An innovative approach to lowering blood pressure that builds on the national bestseller The Relaxation Response For the 100 million people worldwide dealing with high blood pressure, bestselling author Dr. Herbert Benson and cardiac wellness expert Aggie Casey have created a proven plan for lowering blood pressure. Based on the groundbreaking work done at the MindBody Medical Institute, the authors program goes beyond advice about nutrition and exercise to incorporate a proven stress-management program--including the relaxation response. This item ships from multiple locations. Your book may arrive from Roseburg,OR, La Vergne,TN. Paperback. Codice libro della libreria 9780071448017

Maggiori informazioni su questa libreria | Fare una domanda alla libreria

Compra nuovo
EUR 13,10
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: EUR 3,37
In U.S.A.
Destinazione, tempi e costi

9.

Aggie Casey; Herbert Benson
Editore: McGraw-Hill Education (2006)
ISBN 10: 0071448012 ISBN 13: 9780071448017
Nuovi Paperback Prima edizione Quantità: 1
Da
Irish Booksellers
(Rumford, ME, U.S.A.)
Valutazione libreria
[?]

Descrizione libro McGraw-Hill Education, 2006. Paperback. Condizione libro: New. book. Codice libro della libreria 0071448012

Maggiori informazioni su questa libreria | Fare una domanda alla libreria

Compra nuovo
EUR 16,52
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: GRATIS
In U.S.A.
Destinazione, tempi e costi

10.

Casey, Aggie
Editore: McGraw-Hill Education
ISBN 10: 0071448012 ISBN 13: 9780071448017
Nuovi Quantità: 1
Da
Ohmsoft LLC
(Lake Forest, IL, U.S.A.)
Valutazione libreria
[?]

Descrizione libro McGraw-Hill Education. Condizione libro: Brand New. Ships from USA. FREE domestic shipping. Codice libro della libreria 0071448012

Maggiori informazioni su questa libreria | Fare una domanda alla libreria

Compra nuovo
EUR 17,00
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: GRATIS
In U.S.A.
Destinazione, tempi e costi

Vedi altre copie di questo libro

Vedi tutti i risultati per questo libro