Dr Ali's Ultimate Back Book: A unique integrated programme featuring, diet, yoga and massage

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9780091882396: Dr Ali's Ultimate Back Book: A unique integrated programme featuring, diet, yoga and massage

'His credentials are impeccable, the results are astonishing' Daily MailBack pain is the major reason for sick leave in this country and it's reaching epidemic proportions. Dr Ali's unique integrated programme gives a fascinating new perspective on back pain and helps people to prevent and treat themselves through diet, exercise, massage and realigning posture. His approach considers the whole body and the mind, rather than treating the back by itself. As he says, 'A healthy spine depends on a healthy lifestyle'. Equally your general health can be affected by your back, so keeping it strong and supple is essential. The spine is strong but needs special care. Dr Ali's revolutionary programme includes:--massage techniques for individual muscles--yoga, Alexander Technique and Pilates--sleep positions and patterns--posture in daily life--diet and nutritionDr Ali also provides sound and helpful advice on professional manipulation, acupuncture and Ayurvedic oil massage.

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Recensione:

"His credentials are impeccable, the results are astonishing" ( Daily Mail)

Descrizione del libro:

A unique programme from the bestselling author of The Integrated Health Bible

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1.

Ali, Dr Mosaraf
ISBN 10: 0091882397 ISBN 13: 9780091882396
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(Valley Stream, NY, U.S.A.)
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Descrizione libro Condizione libro: New. Depending on your location, this item may ship from the US or UK. Codice libro della libreria 97800918823960000000

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Mosaraf Ali
Editore: Ebury Publishing, United Kingdom (2002)
ISBN 10: 0091882397 ISBN 13: 9780091882396
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Descrizione libro Ebury Publishing, United Kingdom, 2002. Paperback. Condizione libro: New. 244 x 186 mm. Language: English . Brand New Book. His credentials are impeccable, the results are astonishing Daily MailBack pain is the major reason for sick leave in this country and it s reaching epidemic proportions. Dr Ali s unique integrated programme gives a fascinating new perspective on back pain and helps people to prevent and treat themselves through diet, exercise, massage and realigning posture. His approach considers the whole body and the mind, rather than treating the back by itself. As he says, A healthy spine depends on a healthy lifestyle . Equally your general health can be affected by your back, so keeping it strong and supple is essential. The spine is strong but needs special care. Dr Ali s revolutionary programme includes:--massage techniques for individual muscles--yoga, Alexander Technique and Pilates--sleep positions and patterns--posture in daily life--diet and nutritionDr Ali also provides sound and helpful advice on professional manipulation, acupuncture and Ayurvedic oil massage. Codice libro della libreria AAZ9780091882396

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Mosaraf Ali
Editore: Ebury Publishing, United Kingdom (2002)
ISBN 10: 0091882397 ISBN 13: 9780091882396
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Descrizione libro Ebury Publishing, United Kingdom, 2002. Paperback. Condizione libro: New. 244 x 186 mm. Language: English . Brand New Book. His credentials are impeccable, the results are astonishing Daily MailBack pain is the major reason for sick leave in this country and it s reaching epidemic proportions. Dr Ali s unique integrated programme gives a fascinating new perspective on back pain and helps people to prevent and treat themselves through diet, exercise, massage and realigning posture. His approach considers the whole body and the mind, rather than treating the back by itself. As he says, A healthy spine depends on a healthy lifestyle . Equally your general health can be affected by your back, so keeping it strong and supple is essential. The spine is strong but needs special care. Dr Ali s revolutionary programme includes:--massage techniques for individual muscles--yoga, Alexander Technique and Pilates--sleep positions and patterns--posture in daily life--diet and nutritionDr Ali also provides sound and helpful advice on professional manipulation, acupuncture and Ayurvedic oil massage. Codice libro della libreria AAZ9780091882396

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Ali, Mosaraf
Editore: Ebury Press (2002)
ISBN 10: 0091882397 ISBN 13: 9780091882396
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Descrizione libro Ebury Press, 2002. Condizione libro: New. 2002. Paperback. A programme of massage and diet designed to combat back pain, which is a major reason for sick leave among the working population. The author's approach considers the whole body and mind, rather than treating the back by itself. He also includes advice on professional manipulation and acupuncture. Num Pages: 240 pages, line illustrations. BIC Classification: VFM. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 245 x 186 x 14. Weight in Grams: 406. . . . . . . Codice libro della libreria V9780091882396

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Ali, Mosaraf
Editore: Ebury Press
ISBN 10: 0091882397 ISBN 13: 9780091882396
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Descrizione libro Ebury Press. Condizione libro: New. 2002. Paperback. A programme of massage and diet designed to combat back pain, which is a major reason for sick leave among the working population. The author's approach considers the whole body and mind, rather than treating the back by itself. He also includes advice on professional manipulation and acupuncture. Num Pages: 240 pages, line illustrations. BIC Classification: VFM. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 245 x 186 x 14. Weight in Grams: 406. . . . . . Books ship from the US and Ireland. Codice libro della libreria V9780091882396

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Mosaraf Ali
Editore: Ebury Publishing
ISBN 10: 0091882397 ISBN 13: 9780091882396
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(Southport, Regno Unito)
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Descrizione libro Ebury Publishing. Paperback. Condizione libro: new. BRAND NEW, Dr Ali's Ultimate Back Book: A Unique Integrated Programme Featuring, Diet, Yoga and Massage, Mosaraf Ali, 'His credentials are impeccable, the results are astonishing' Daily MailBack pain is the major reason for sick leave in this country and it's reaching epidemic proportions. Dr Ali's unique integrated programme gives a fascinating new perspective on back pain and helps people to prevent and treat themselves through diet, exercise, massage and realigning posture. His approach considers the whole body and the mind, rather than treating the back by itself. As he says, 'A healthy spine depends on a healthy lifestyle'. Equally your general health can be affected by your back, so keeping it strong and supple is essential. The spine is strong but needs special care. Dr Ali's revolutionary programme includes:--massage techniques for individual muscles--yoga, Alexander Technique and Pilates--sleep positions and patterns--posture in daily life--diet and nutritionDr Ali also provides sound and helpful advice on professional manipulation, acupuncture and Ayurvedic oil massage. Codice libro della libreria B9780091882396

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Mosaraf Ali
ISBN 10: 0091882397 ISBN 13: 9780091882396
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Ria Christie Collections
(Uxbridge, Regno Unito)
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Descrizione libro Paperback. Condizione libro: New. Not Signed; 'His credentials are impeccable, the results are astonishing' Daily MailBack pain is the major reason for sick leave in this country and it's reaching epidemic proportions. Dr Ali's unique integrated programme gives a fascinating new perspective on back pain and helps people to prevent and treat the. book. Codice libro della libreria ria9780091882396_rkm

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Ali, Mosaraf
Editore: Vintage/Ebury (a Division of Random (2002)
ISBN 10: 0091882397 ISBN 13: 9780091882396
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Descrizione libro Vintage/Ebury (a Division of Random, 2002. Paperback. Condizione libro: New. book. Codice libro della libreria 0091882397

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Ali, Dr Mosaraf
Editore: Vermilion (2002)
ISBN 10: 0091882397 ISBN 13: 9780091882396
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Descrizione libro Vermilion, 2002. Condizione libro: New. Codice libro della libreria GH9780091882396

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Mosaraf Ali
Editore: Ebury Publishing (2002)
ISBN 10: 0091882397 ISBN 13: 9780091882396
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(Fairford, GLOS, Regno Unito)
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Descrizione libro Ebury Publishing, 2002. PAP. Condizione libro: New. New Book. Shipped from UK in 4 to 14 days. Established seller since 2000. Codice libro della libreria F4-9780091882396

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