Go Faster Food: Over 100 energy-boosting recipes for runners, cyclists, swimmers and rowers

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9780091929329: Go Faster Food: Over 100 energy-boosting recipes for runners, cyclists, swimmers and rowers

Are you a runner, cyclist, swimmer or rower? Do you want to up your game and ensure you're getting the very best from your diet? To help with her own training, Kate Percy - a keen marathon runner and cook - has developed a range of delicious, carbohydrate-rich recipes that will complement any training programme, whether you're training for a marathon for the first time or an experienced athlete.

Go Faster Food contains: over 100 delicious recipes, approved by a nutritionist; an overview of health benefits and a detailed breakdown of carbohydrates, fats and proteins for each recipe; practical nutritional advice, 'Go Faster Tips' and meal planners for each stage of your training.

With a unique combination of tasty recipes and nutritional advice all geared towards enhancing your sports performance, Go Faster Food will help you achieve your full potential.

Le informazioni nella sezione "Riassunto" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

Recensione:

"This is a must read. Plus the recipes are quite simply....wow!" (Rebecca Romero, MBE, Olympic Champion)

"An essential item for your kitbag. Enjoy cooking up some better sporting performances with this great book!" (Liz Yelling, Marathon Runner, Double Olympian & Commonwealth Bronze medalist)

"Mouth-watering ingredients and the essential foodstuffs that will...power you on your next training run" (David Castle, editor Running Fitness)

Descrizione del libro:

The first cookbook to combine delicious, energy-boosting recipes with nutritional advice to help enhance the sporting performance of runners, cyclists, swimmers and rowers

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Percy, Kate
ISBN 10: 0091929326 ISBN 13: 9780091929329
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(Valley Stream, NY, U.S.A.)
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Kate Percy
Editore: Ebury Publishing, United Kingdom (2010)
ISBN 10: 0091929326 ISBN 13: 9780091929329
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Descrizione libro Ebury Publishing, United Kingdom, 2010. Paperback. Condizione libro: New. 214 x 136 mm. Language: English . Brand New Book. Are you a runner, cyclist, swimmer or rower? Do you want to up your game and ensure you re getting the very best from your diet? To help with her own training, Kate Percy - a keen marathon runner and cook - has developed a range of delicious, carbohydrate-rich recipes that will complement any training programme, whether you re training for a marathon for the first time or an experienced athlete. Go Faster Food contains: over 100 delicious recipes, approved by a nutritionist; an overview of health benefits and a detailed breakdown of carbohydrates, fats and proteins for each recipe; practical nutritional advice, Go Faster Tips and meal planners for each stage of your training. With a unique combination of tasty recipes and nutritional advice all geared towards enhancing your sports performance, Go Faster Food will help you achieve your full potential. Codice libro della libreria AAZ9780091929329

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Kate Percy
Editore: Ebury Publishing, United Kingdom (2010)
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Descrizione libro Ebury Publishing, United Kingdom, 2010. Paperback. Condizione libro: New. 214 x 136 mm. Language: English . Brand New Book. Are you a runner, cyclist, swimmer or rower? Do you want to up your game and ensure you re getting the very best from your diet? To help with her own training, Kate Percy - a keen marathon runner and cook - has developed a range of delicious, carbohydrate-rich recipes that will complement any training programme, whether you re training for a marathon for the first time or an experienced athlete. Go Faster Food contains: over 100 delicious recipes, approved by a nutritionist; an overview of health benefits and a detailed breakdown of carbohydrates, fats and proteins for each recipe; practical nutritional advice, Go Faster Tips and meal planners for each stage of your training. With a unique combination of tasty recipes and nutritional advice all geared towards enhancing your sports performance, Go Faster Food will help you achieve your full potential. Codice libro della libreria AAZ9780091929329

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Kate Percy
Editore: Vermilion 2009-07-02 (2009)
ISBN 10: 0091929326 ISBN 13: 9780091929329
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Descrizione libro Vermilion 2009-07-02, 2009. Condizione libro: New. Brand new book, sourced directly from publisher. Dispatch time is 24-48 hours from our warehouse. Book will be sent in robust, secure packaging to ensure it reaches you securely. Codice libro della libreria NU-GRD-00485198

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Kate Percy
Editore: Ebury Publishing
ISBN 10: 0091929326 ISBN 13: 9780091929329
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Descrizione libro Ebury Publishing. Paperback. Condizione libro: new. BRAND NEW, Go Faster Food: Over 100 Energy-boosting Recipes for Runners, Cyclists, Swimmers and Rowers, Kate Percy, Are you a runner, cyclist, swimmer or rower? Do you want to up your game and ensure you're getting the very best from your diet? To help with her own training, Kate Percy - a keen marathon runner and cook - has developed a range of delicious, carbohydrate-rich recipes that will complement any training programme, whether you're training for a marathon for the first time or an experienced athlete. Go Faster Food contains: over 100 delicious recipes, approved by a nutritionist; an overview of health benefits and a detailed breakdown of carbohydrates, fats and proteins for each recipe; practical nutritional advice, 'Go Faster Tips' and meal planners for each stage of your training. With a unique combination of tasty recipes and nutritional advice all geared towards enhancing your sports performance, Go Faster Food will help you achieve your full potential. Codice libro della libreria B9780091929329

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Kate Percy
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Percy, Kate
Editore: Ebury Press (2009)
ISBN 10: 0091929326 ISBN 13: 9780091929329
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Descrizione libro Ebury Press, 2009. Condizione libro: New. 2009. Paperback. Presents carbohydrate-rich recipes that complement a training program, whether you're a first-time marathon runner or an experienced athlete. This book presents an overview of health benefits and a detailed breakdown of carbohydrates, fats and proteins for each recipe. Num Pages: 288 pages. BIC Classification: VFM; WBH. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 217 x 136 x 22. Weight in Grams: 312. . . . . . . Codice libro della libreria V9780091929329

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Percy, Kate
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Descrizione libro Ebury Press. Condizione libro: New. 2009. Paperback. Presents carbohydrate-rich recipes that complement a training program, whether you're a first-time marathon runner or an experienced athlete. This book presents an overview of health benefits and a detailed breakdown of carbohydrates, fats and proteins for each recipe. Num Pages: 288 pages. BIC Classification: VFM; WBH. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 217 x 136 x 22. Weight in Grams: 312. . . . . . Books ship from the US and Ireland. Codice libro della libreria V9780091929329

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Kate Percy
ISBN 10: 0091929326 ISBN 13: 9780091929329
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Ria Christie Collections
(Uxbridge, Regno Unito)
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Descrizione libro Paperback. Condizione libro: New. Not Signed; Are you a runner, cyclist, swimmer or rower? Do you want to up your game and ensure you're getting the very best from your diet? To help with her own training, Kate Percy - a keen marathon runner and cook - has developed a range of delicious, carbohydrate-rich recipes that will complement any traini. book. Codice libro della libreria ria9780091929329_rkm

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10.

Percy, Kate
ISBN 10: 0091929326 ISBN 13: 9780091929329
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Da
Speedy Hen LLC
(Sunrise, FL, U.S.A.)
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Descrizione libro Condizione libro: New. Bookseller Inventory # ST0091929326. Codice libro della libreria ST0091929326

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