Break Free from OCD: Overcoming Obsessive Compulsive Disorder with CBT

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9780091939694: Break Free from OCD: Overcoming Obsessive Compulsive Disorder with CBT

Are you plagued by obsessive thoughts, rituals or routines? Would you like to regain control over your behaviour and cast your fears aside?

Whether you are compelled to wash your hands more and more thoroughly or feel the need to keep checking that you've turned off appliances, obsessive worries can be a drain on daily life. However, you don't need to suffer any more. This practical guide, written by three leading cognitive behavioural therapy experts, enables you to make sense of your symptoms, and gives a simple plan to help you conquer OCD.

Includes: detailed information on the many different manifestations of OCD; the differences between normal and obsessive worries; clear information on treating your individual problem; real-life case studies and examples; and advice and support for friends and family of OCD sufferers.

Whether your condition is mild or severe, this definitive resource will help you reclaim your life and keep OCD away for good.

Le informazioni nella sezione "Riassunto" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

Recensione:

"My number one recommendation OCD self-help book." ( Ashley Fulwood, Chief Exec of OCD-UK)

Descrizione del libro:

An extensive and practical guide to overcoming OCD through cognitive behavioural therapy (CBT)

Le informazioni nella sezione "Su questo libro" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

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1.

Fiona Challacombe, Victoria Bream Oldfield, Paul M. Salkovskis
Editore: Ebury Publishing, United Kingdom (2012)
ISBN 10: 0091939690 ISBN 13: 9780091939694
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Descrizione libro Ebury Publishing, United Kingdom, 2012. Paperback. Condizione libro: New. 214 x 136 mm. Language: English . Brand New Book. Are you plagued by obsessive thoughts, rituals or routines? Would you like to regain control over your behaviour and cast your fears aside? Whether you are compelled to wash your hands more and more thoroughly or feel the need to keep checking that you ve turned off appliances, obsessive worries can be a drain on daily life. However, you don t need to suffer any more. This practical guide, written by three leading cognitive behavioural therapy experts, enables you to make sense of your symptoms, and gives a simple plan to help you conquer OCD. This title includes: detailed information on the many different manifestations of OCD; the differences between normal and obsessive worries; clear information on treating your individual problem; real-life case studies and examples; and, advice and support for friends and family of OCD sufferers. Whether your condition is mild or severe, this definitive resource will help you reclaim your life and keep OCD away for good. Codice libro della libreria AAZ9780091939694

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Fiona Challacombe, Victoria Bream Oldfield, Paul M. Salkovskis
Editore: Ebury Publishing, United Kingdom (2012)
ISBN 10: 0091939690 ISBN 13: 9780091939694
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Descrizione libro Ebury Publishing, United Kingdom, 2012. Paperback. Condizione libro: New. 214 x 136 mm. Language: English . Brand New Book. Are you plagued by obsessive thoughts, rituals or routines? Would you like to regain control over your behaviour and cast your fears aside? Whether you are compelled to wash your hands more and more thoroughly or feel the need to keep checking that you ve turned off appliances, obsessive worries can be a drain on daily life. However, you don t need to suffer any more. This practical guide, written by three leading cognitive behavioural therapy experts, enables you to make sense of your symptoms, and gives a simple plan to help you conquer OCD. This title includes: detailed information on the many different manifestations of OCD; the differences between normal and obsessive worries; clear information on treating your individual problem; real-life case studies and examples; and, advice and support for friends and family of OCD sufferers. Whether your condition is mild or severe, this definitive resource will help you reclaim your life and keep OCD away for good. Codice libro della libreria AAZ9780091939694

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Challacombe, Dr. Fiona; Oldfield, Dr. Victoria Bream; Salkovskis, Paul M
ISBN 10: 0091939690 ISBN 13: 9780091939694
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Dr. Fiona Challacombe,Dr. Victoria Bream Oldfield,Professor Paul M Salkovskis
Editore: Vermilion 2011-09-01 (2011)
ISBN 10: 0091939690 ISBN 13: 9780091939694
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5.

Fiona Challacombe, Victoria Bream Oldfield, Paul M. Salkovskis
Editore: Ebury Publishing
ISBN 10: 0091939690 ISBN 13: 9780091939694
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Descrizione libro Ebury Publishing. Paperback. Condizione libro: new. BRAND NEW, Break Free from OCD: Overcoming Obsessive Compulsive Disorder with CBT, Fiona Challacombe, Victoria Bream Oldfield, Paul M. Salkovskis, Are you plagued by obsessive thoughts, rituals or routines? Would you like to regain control over your behaviour and cast your fears aside? Whether you are compelled to wash your hands more and more thoroughly or feel the need to keep checking that you've turned off appliances, obsessive worries can be a drain on daily life. However, you don't need to suffer any more. This practical guide, written by three leading cognitive behavioural therapy experts, enables you to make sense of your symptoms, and gives a simple plan to help you conquer OCD. This title includes: detailed information on the many different manifestations of OCD; the differences between normal and obsessive worries; clear information on treating your individual problem; real-life case studies and examples; and, advice and support for friends and family of OCD sufferers. Whether your condition is mild or severe, this definitive resource will help you reclaim your life and keep OCD away for good. Codice libro della libreria B9780091939694

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Paul Salkovskis, Victoria Bream Oldfield, Fiona Challacombe
Editore: Vermilion (2012)
ISBN 10: 0091939690 ISBN 13: 9780091939694
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Descrizione libro Vermilion, 2012. Condizione libro: New. 2012. Paperback. Are you plagued by obsessive thoughts, rituals or routines? Would you like to regain control over your behaviour and cast your fears aside? This guide enables you to make sense of your symptoms, and gives a simple plan to help you conquer Obsessive Compulsive Disorder. Num Pages: 304 pages, Illustrations. BIC Classification: VFJB. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 214 x 139 x 23. Weight in Grams: 326. . . . . . . Codice libro della libreria V9780091939694

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7.

Paul Salkovskis, Victoria Bream Oldfield, Fiona Challacombe
Editore: Vermilion
ISBN 10: 0091939690 ISBN 13: 9780091939694
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Descrizione libro Vermilion. Condizione libro: New. 2012. Paperback. Are you plagued by obsessive thoughts, rituals or routines? Would you like to regain control over your behaviour and cast your fears aside? This guide enables you to make sense of your symptoms, and gives a simple plan to help you conquer Obsessive Compulsive Disorder. Num Pages: 304 pages, Illustrations. BIC Classification: VFJB. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 214 x 139 x 23. Weight in Grams: 326. . . . . . Books ship from the US and Ireland. Codice libro della libreria V9780091939694

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Fiona Challacombe, Victoria Bream Oldfield, Paul M. Salkovskis,
ISBN 10: 0091939690 ISBN 13: 9780091939694
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Ria Christie Collections
(Uxbridge, Regno Unito)
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Descrizione libro Paperback. Condizione libro: New. Not Signed; Are you plagued by obsessive thoughts, rituals or routines? Would you like to regain control over your behaviour and cast your fears aside? Whether you are compelled to wash your hands more and more thoroughly or feel the need to keep checking that you've turned off appliances, obsessive worries can. book. Codice libro della libreria ria9780091939694_rkm

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9.

Salkovskis, Paul
ISBN 10: 0091939690 ISBN 13: 9780091939694
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(Wood Dale, IL, U.S.A.)
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Descrizione libro 2012. PAP. Condizione libro: New. New Book. Shipped from US within 10 to 14 business days. Established seller since 2000. Codice libro della libreria KS-9780091939694

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10.

Salkovskis, Paul
ISBN 10: 0091939690 ISBN 13: 9780091939694
Nuovi Quantità: 2
Da
PBShop
(Wood Dale, IL, U.S.A.)
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