10 pounds in 10 days: The incredible celebrity programme for losing weight fast

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9780091947743: 10 pounds in 10 days: The incredible celebrity programme for losing weight fast

Prepare for a brand new body - fast!

How do stars get red-carpet ready or lose baby weight so quickly? Discover the secrets to speedy weight loss from celebrity personal trainer Jackie Warner.

Honed from years of experience and research with cutting-edge fitness experts, Jackie's plan uses a low-calorie diet with specific balances of superfoods and a targeted exercise routine to help you lose weight in just 10 days. There are also more 10-day plans to slim down further, plus a maintenance section so you can keep your fantastic new body in shape.

- Change your body chemistry in a day

- Transform your relationship with food

- Alter your 'set point' (the weight your body stubbornly sticks to)

- Change your genetic shape

This unique fitness plan will allow you to transform your body and keep the weight off - for good.

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Book Description:

"It really works!" ( The Sun)

"Research-backed and client-proven, this program works! You'll feel better, eat healthier, exercise more efficiently, and above all, you'll lose up to 10 POUNDS IN 10 DAYS!" ( goodreads.com)

Book Description:

A speedy new diet and fitness programme - for slimming down in just 10 days

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Warner, Jackie
ISBN 10: 009194774X ISBN 13: 9780091947743
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Descrizione libro Ebury Publishing, United Kingdom, 2012. Paperback. Condizione libro: New. 228 x 179 mm. Language: English . Brand New Book. Prepare for a brand new body - fast! How do stars get red-carpet ready or lose baby weight so quickly? Discover the secrets to speedy weight loss from celebrity personal trainer Jackie Warner. Honed from years of experience and research with cutting-edge fitness experts, Jackie s plan uses a low-calorie diet with specific balances of superfoods and a targeted exercise routine to help you lose weight in just 10 days. There are also more 10-day plans to slim down further, plus a maintenance section so you can keep your fantastic new body in shape. - Change your body chemistry in a day - Transform your relationship with food - Alter your set point (the weight your body stubbornly sticks to) - Change your genetic shape This unique fitness plan will allow you to transform your body and keep the weight off - for good. Codice libro della libreria AAZ9780091947743

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Descrizione libro Ebury Publishing, United Kingdom, 2012. Paperback. Condizione libro: New. 228 x 179 mm. Language: English . Brand New Book. Prepare for a brand new body - fast! How do stars get red-carpet ready or lose baby weight so quickly? Discover the secrets to speedy weight loss from celebrity personal trainer Jackie Warner. Honed from years of experience and research with cutting-edge fitness experts, Jackie s plan uses a low-calorie diet with specific balances of superfoods and a targeted exercise routine to help you lose weight in just 10 days. There are also more 10-day plans to slim down further, plus a maintenance section so you can keep your fantastic new body in shape. - Change your body chemistry in a day - Transform your relationship with food - Alter your set point (the weight your body stubbornly sticks to) - Change your genetic shape This unique fitness plan will allow you to transform your body and keep the weight off - for good. Codice libro della libreria AAZ9780091947743

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Warner, Jackie
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ISBN 10: 009194774X ISBN 13: 9780091947743
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Descrizione libro Ebury Press, 2012. Condizione libro: New. How do stars get red-carpet ready or lose that baby weight so quickly? This title helps you discover the secrets to speedy weight loss from a celebrity personal trainer. It presents a plan that uses a low-calorie diet with specific balances of superfoods and a targeted exercise routine to help you slice off excess weight in just 10 days. Num Pages: 320 pages, Illustrations. BIC Classification: VFMD. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 231 x 178 x 24. Weight in Grams: 800. . 2012. Paperback. . . . . Codice libro della libreria V9780091947743

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Descrizione libro 2012. Paperback. Condizione libro: New. 180mm x 227mm x 27mm. Paperback. Prepare for a brand new body - fast! How do stars get red-carpet ready or lose baby weight so quickly? Discover the secrets to speedy weight loss from celebrity personal trainer Jackie War.Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. 320 pages. 0.816. Codice libro della libreria 9780091947743

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