Distraction Trap: How to Focus in a Digital World

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9780273785859: Distraction Trap: How to Focus in a Digital World

If you're worried that you're losing the power to concentrate The Distraction Trap can help. Learn how you can easily release your life from the steely grip of modern technology where you're always available and always connected. Discover how you can radically boost your productivity by keeping your whole brain and both eyes on the task in hand. You may think you can do ten things at once, with a scattered thinking approach and expect to do everything well and on time. Well, you can't. The Distraction Trap will empower you to focus and prioritise, switch off your email, say 'no' to social media ruling your life and help you rediscover your lost powers of concentration. Your campaign to reclaim your life starts here and now!

Le informazioni nella sezione "Riassunto" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

From the Back Cover:

When was the last time you worked on something properly, giving it your all, without being distracted by your smartphone, email or social media?

 

Our ability to focus is fading fast in the digital world. It’s become normal for us to be constantly wired, half in and half out of virtual conversations. We’re not only diluting our brain power, we’re increasing our stress levels, damaging our relationships and getting much less done.

 

The Distraction Trap is your wake-up call. It will show you how to break your addiction to digital devices, finish tasks properly and remain calmly in control of your day. It will help you increase the quality of your work, improve relationships and achieve the goals you set. Most of all, it will help you to feel human again.

 

Discover how to:

 

  • Get quality work done and have more time to spare

  • Stay focused as the digital storm rages around you

  • Pay attention to what matters most

  

"A sharply analysed, clear-eyed guide on how to detox from digital distractions."

Homa Khaleeli, Guardianjournalist

About the Author:

Frances Booth is a successful writer and editor who has worked for many years as a journalist for both The Guardian and The Daily Telegraph. She's passionate about and specialises in attention, concentration and distraction and the benefits of relaxation and switching off and has delivered many talks, seminars and workshops maximising productivity, focus and eliminating unnecessary distractions.

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1.

Frances Booth
Editore: Pearson Education Limited, United Kingdom (2013)
ISBN 10: 0273785850 ISBN 13: 9780273785859
Nuovi Paperback Quantità: 10
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Descrizione libro Pearson Education Limited, United Kingdom, 2013. Paperback. Condizione libro: New. Language: English . Brand New Book. If you re worried that you re losing the power to concentrate The Distraction Trap can help. Learn how you can easily release your life from the steely grip of modern technology where you re always available and always connected. Discover how you can radically boost your productivity by keeping your whole brain and both eyes on the task in hand. You may think you can do ten things at once, with a scattered thinking approach and expect to do everything well and on time. Well, you can t. The Distraction Trap will empower you to focus and prioritise, switch off your email, say no to social media ruling your life and help you rediscover your lost powers of concentration. Your campaign to reclaim your life starts here and now!. Codice libro della libreria AAK9780273785859

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Frances Booth
Editore: Pearson Education Limited, United Kingdom (2013)
ISBN 10: 0273785850 ISBN 13: 9780273785859
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Descrizione libro Pearson Education Limited, United Kingdom, 2013. Paperback. Condizione libro: New. Language: English . Brand New Book. If you re worried that you re losing the power to concentrate The Distraction Trap can help. Learn how you can easily release your life from the steely grip of modern technology where you re always available and always connected. Discover how you can radically boost your productivity by keeping your whole brain and both eyes on the task in hand. You may think you can do ten things at once, with a scattered thinking approach and expect to do everything well and on time. Well, you can t. The Distraction Trap will empower you to focus and prioritise, switch off your email, say no to social media ruling your life and help you rediscover your lost powers of concentration. Your campaign to reclaim your life starts here and now!. Codice libro della libreria AAK9780273785859

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ISBN 10: 0273785850 ISBN 13: 9780273785859
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Editore: Pearson Education 2013-03-21, Harlow, England (2013)
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Editore: Pearson (2013)
ISBN 10: 0273785850 ISBN 13: 9780273785859
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Booth, Frances
Editore: Pearson Study/Revision Guides (2013)
ISBN 10: 0273785850 ISBN 13: 9780273785859
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Descrizione libro Pearson Study/Revision Guides, 2013. Condizione libro: New. 2013. Paperback. This title shows readers how to dump their digital addictions and reclaim their lives. It will boost productivity and concentration levels. It also shows them how to establish a more healthy relationship with their digital devices, eliminating the damaging behaviours split-thinking and short-tasking encourages. Num Pages: 240 pages, illustrations. BIC Classification: VSPT. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 199 x 133 x 19. Weight in Grams: 254. . . . . . . Codice libro della libreria V9780273785859

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ISBN 10: 0273785850 ISBN 13: 9780273785859
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Descrizione libro Pearson Education Limited. Paperback. Condizione libro: new. BRAND NEW, The Distraction Trap: How to Focus in a Digital World, Frances Booth, If you're worried that you're losing the power to concentrate The Distraction Trap can help. Learn how you can easily release your life from the steely grip of modern technology where you're always available and always connected. Discover how you can radically boost your productivity by keeping your whole brain and both eyes on the task in hand. You may think you can do ten things at once, with a scattered thinking approach and expect to do everything well and on time. Well, you can't. The Distraction Trap will empower you to focus and prioritise, switch off your email, say 'no' to social media ruling your life and help you rediscover your lost powers of concentration. Your campaign to reclaim your life starts here and now!. Codice libro della libreria B9780273785859

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Editore: Pearson Study/Revision Guides
ISBN 10: 0273785850 ISBN 13: 9780273785859
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Descrizione libro Pearson Study/Revision Guides. Condizione libro: New. 2013. Paperback. This title shows readers how to dump their digital addictions and reclaim their lives. It will boost productivity and concentration levels. It also shows them how to establish a more healthy relationship with their digital devices, eliminating the damaging behaviours split-thinking and short-tasking encourages. Num Pages: 240 pages, illustrations. BIC Classification: VSPT. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 199 x 133 x 19. Weight in Grams: 254. . . . . . Books ship from the US and Ireland. Codice libro della libreria V9780273785859

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Editore: Financial Times Prentice Hall (2013)
ISBN 10: 0273785850 ISBN 13: 9780273785859
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Descrizione libro Financial Times Prentice Hall, 2013. Condizione libro: New. Codice libro della libreria GH9780273785859

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Frances Booth
ISBN 10: 0273785850 ISBN 13: 9780273785859
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Descrizione libro Condizione libro: New. Bookseller Inventory # ST0273785850. Codice libro della libreria ST0273785850

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