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Sinossi
An entertaining cookbook based on the author's best-selling The 90/10 Weight Loss Plan introduces more than one hundred recipes for breakfast, lunch, dinner, and dessert--all of which emphasize a balanced diet of 90% nutritious food and 10% fun food--as well as a fourteen-day menu plan, nutritional information and variations, shopping tips, and kid-friendly snacks. Reprint. 30,000 first printing.
Le informazioni nella sezione "Riassunto" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.
L'autore
Joy Bauer M.S., R.D., C.D.N., has been named Best Nutritionist in New York City by New York Magazine. Joy counts high-profile professionals, celebrity actors, models and Olympic athletes among her clientele. Furthermore, Joy regularly appears on national television shows, including Good Morning America, The View, and VH1.
Rosemary Black is the food editor at the New York Daily News, the nation's eight largest newspaper. She is the author of The Kids' Holiday Baking Book (SMP, Oct. '03).
Dalla seconda/terza di copertina
LIFE IS HARD. FOOD SHOULD BE EASY!
"Her message, as well as her frank, encouraging attitude, will be a breath of fresh air to frustrated dieters . . . Those who want to drop a few pounds quickly but maintain healthy eating habits for the long haul have a wise guide in Bauer."
- Publishers Weekly on The 90/10 Weight-Loss Plan
"Bravo!"
- Fitness on The 90/10 Weight-Loss Plan
LIFE IS HARD. FOOD SHOULD BE EASY!
"Her message, as well as her frank, encouraging attitude, will be a breath of fresh air to frustrated dieters . . . Those who want to drop a few pounds quickly but maintain healthy eating habits for the long haul have a wise guide in Bauer."
- Publishers Weekly on The 90/10 Weight-Loss Plan
"Bravo!"
- Fitness on The 90/10 Weight-Loss Plan
Le informazioni nella sezione "Su questo libro" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.
- EditoreSt. Martin's Griffin
- Data di pubblicazione2005
- ISBN 10 0312336020
- ISBN 13 9780312336028
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero di pagine340
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The 9010 Weight Loss Cookbook
Editore:
St. Martin's Griffin, 2005
ISBN 10: 0312336020
ISBN 13: 9780312336028
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The 90/10 Weight Loss Cookbook: 100-Plus Slimming Recipes for the Whole Family - Plus a Complete Shopping Guide and Gourmet Menus for Entertaining
Editore:
St. Martin's Griffin, 2005
ISBN 10: 0312336020
ISBN 13: 9780312336028
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The 90/10 Weight Loss Cookbook: 100-Plus Slimming Recipes for the Whole Family - Plus a Complete Shopping Guide and Gourmet Menus for Entertaining
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The 90/10 Weight Loss Cookbook : 100-Plus Slimming Recipes for the Whole Family - Plus a Complete Shopping Guide and Gourmet Menus for Entertaining
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The 90/10 Weight Loss Cookbook : 100-Plus Slimming Recipes for the Whole Family - Plus a Complete Shopping Guide and Gourmet Menus for Entertaining
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St. Martin's Press, 2005
ISBN 10: 0312336020
ISBN 13: 9780312336028
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