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Lift Your Way to Youthful Fitness: A Comprehensive Guide to Weight Training - Rilegato

Todd, Jan; Todd, Terry

 
9780316850612: Lift Your Way to Youthful Fitness: A Comprehensive Guide to Weight Training
Rilegato
ISBN 10: 0316850616 ISBN 13: 9780316850612
Casa editrice: Little Brown & Co, 1985
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Champion powerlifters and experts on weight training explain how to use resistance training to slim down, gain weight, change body proportions, become stronger, build endurance, and even reverse the effects of aging

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Book by Todd Jan Todd Terry

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  • EditoreLittle Brown & Co
  • Data di pubblicazione1985
  • ISBN 10 0316850616
  • ISBN 13 9780316850612
  • RilegaturaCopertina rigida
  • Numero di pagine352

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Todd, Jan; Todd, Terry
Editore: Little Brown & Co (1985)
ISBN 10: 0316850616 ISBN 13: 9780316850612
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