The Love Response: Your Prescription to Turn Off Fear, Anger, and Anxiety To Achieve Vibrant Health and Transform Your Life

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9780345506528: The Love Response: Your Prescription to Turn Off Fear, Anger, and Anxiety To Achieve Vibrant Health and Transform Your Life

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Selhub, Eva M.; Infusino, Divina
ISBN 10: 0345506529 ISBN 13: 9780345506528
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Descrizione libro Condizione libro: New. Depending on your location, this item may ship from the US or UK. Codice libro della libreria 97803455065280000000

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Selhub, Eva M.; Infusino, Divina
Editore: Ballantine Books (2009)
ISBN 10: 0345506529 ISBN 13: 9780345506528
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Descrizione libro Ballantine Books, 2009. HRD. Condizione libro: New. New Book. Shipped from US within 10 to 14 business days. Established seller since 2000. Codice libro della libreria VR-9780345506528

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Selhub, Eva M.; Infusino, Divina
Editore: Ballantine Books (2009)
ISBN 10: 0345506529 ISBN 13: 9780345506528
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Descrizione libro Ballantine Books, 2009. Condizione libro: New. Brand New, Unread Copy in Perfect Condition. A+ Customer Service! Summary: Advance praise for The Love Response "Dr. Eva Selhub shows us how to transform fear into trust, pain into joy, and hatred into love. The Love Response is beautifully written and full of wisdom that is both highly practical and deeply spiritual." Dean Ornish, M.D., founder and president, Preventive Medicine Research Institute and author of The Spectrum "In this elegant book, Dr. Eva Selhub shows how, through very precise biological mechanisms, love heals us. Read this book and heal yourself." Deepak Chopra "Especially relevant in today's tumultuous times, this is a wonderful guide to healing and happiness. Through practical steps that develop and help us access our own love response, Dr. Selhub helps change the proverbial lead in our lives into gold." John Ratey, M.D., clinical associate professor of psychiatry, Harvard Medical School "Eva Selhub is a gifted healer who integrates scientific medicine, wisdom traditions, and psychological insights." Ted Kaptchuk, author of The Web That Has No Weaver: Understanding Chinese Medicine "This book will change your lifeit might even save it!" Gustav Dobos, M.D., chair of complementary and integrative medicine, University of Duisburg-Essen, Germany From the Hardcover edition. Codice libro della libreria ABE_book_new_0345506529

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Selhub, Eva M.; Infusino, Divina
Editore: Penguin Random House
ISBN 10: 0345506529 ISBN 13: 9780345506528
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Descrizione libro Penguin Random House. Condizione libro: New. Brand New. Codice libro della libreria 0345506529

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Selhub, Eva M.; Infusino, Divina
Editore: Ballantine Books
ISBN 10: 0345506529 ISBN 13: 9780345506528
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Descrizione libro Ballantine Books. Hardcover. Condizione libro: New. 0345506529 *BRAND NEW* Ships Same Day or Next!. Codice libro della libreria SWATI2122049278

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Selhub, Eva M.; Infusino, Divina
Editore: Random House Publishing Group, United Kingdom (2009)
ISBN 10: 0345506529 ISBN 13: 9780345506528
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Descrizione libro Random House Publishing Group, United Kingdom, 2009. Hardback. Condizione libro: New. 234 x 152 mm. Language: English . Brand New Book. Fear, anger, and anxiety-the side effects of life s everyday stresses-are natural and sometimes helpful, but left unchecked they can lead to a host of debilitating ailments that are now so common we assume they are unavoidable: heart disease, arthritis, gastrointestinal problems, depression, and more. There is good news, though: The key to a healthy life free of these conditions is to activate what Harvard Medical School instructor Dr. Eva Selhub calls the love response: a series of biochemical reactions that lower blood pressure, heart rate, respiration, and adrenaline levels, stimulating physical healing and reinstating balance and well-being. A practical life-healing program, the first of its kind, The Love Response is the result of Dr. Selhub s years of research-and clinical practice-on how to reverse the destructive physical effects of fear and stress, and banish emotional wounds from the past. Through a simple-to-use plan of awareness, breathing, visualization, and verbal command exercises, The Love Response reprograms your brain and changes your biochemistry from negative to positive, putting you on a path to long-term wellness and happiness. The Love Response is structured around the three essential building blocks of mental health: - social love-connecting not only in your intimate relationships but with family, friends, and pets - self-love-learning to nurture yourself with care and tenderness (often the hardest step) - spiritual love-contributing in meaningful ways to the world beyond your personal needs The Love Response provides all the tools you need to transform anger into compassion, release your fears, overcome shame, embrace self-acceptance, connect through empathy, and, ultimately, strengthen your natural ability to heal. Codice libro della libreria AAS9780345506528

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Selhub, Eva M.; Infusino, Divina
Editore: Random House Publishing Group, United Kingdom (2009)
ISBN 10: 0345506529 ISBN 13: 9780345506528
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Descrizione libro Random House Publishing Group, United Kingdom, 2009. Hardback. Condizione libro: New. 234 x 152 mm. Language: English . Brand New Book. Fear, anger, and anxiety-the side effects of life s everyday stresses-are natural and sometimes helpful, but left unchecked they can lead to a host of debilitating ailments that are now so common we assume they are unavoidable: heart disease, arthritis, gastrointestinal problems, depression, and more. There is good news, though: The key to a healthy life free of these conditions is to activate what Harvard Medical School instructor Dr. Eva Selhub calls the love response: a series of biochemical reactions that lower blood pressure, heart rate, respiration, and adrenaline levels, stimulating physical healing and reinstating balance and well-being. A practical life-healing program, the first of its kind, The Love Response is the result of Dr. Selhub s years of research-and clinical practice-on how to reverse the destructive physical effects of fear and stress, and banish emotional wounds from the past. Through a simple-to-use plan of awareness, breathing, visualization, and verbal command exercises, The Love Response reprograms your brain and changes your biochemistry from negative to positive, putting you on a path to long-term wellness and happiness. The Love Response is structured around the three essential building blocks of mental health: - social love-connecting not only in your intimate relationships but with family, friends, and pets - self-love-learning to nurture yourself with care and tenderness (often the hardest step) - spiritual love-contributing in meaningful ways to the world beyond your personal needs The Love Response provides all the tools you need to transform anger into compassion, release your fears, overcome shame, embrace self-acceptance, connect through empathy, and, ultimately, strengthen your natural ability to heal. Codice libro della libreria AAS9780345506528

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Selhub, Eva M.; Infusino, Divina
Editore: Ballantine Books (2009)
ISBN 10: 0345506529 ISBN 13: 9780345506528
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Descrizione libro Ballantine Books, 2009. Hardcover. Condizione libro: New. book. Codice libro della libreria 0345506529

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Selhub, Eva M.; Infusino, Divina
Editore: Ballantine Books (2009)
ISBN 10: 0345506529 ISBN 13: 9780345506528
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Ergodebooks
(RICHMOND, TX, U.S.A.)
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Descrizione libro Ballantine Books, 2009. Hardcover. Condizione libro: New. Codice libro della libreria DADAX0345506529

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Selhub, Eva M.; Infusino, Divina
ISBN 10: 0345506529 ISBN 13: 9780345506528
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Castle Rock
(Pittsford, NY, U.S.A.)
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