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Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness - Rilegato

Kabat-Zinn, Jon

 
9780385298971: Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness
Rilegato
ISBN 10: 0385298978 ISBN 13: 9780385298971
Casa editrice: Delacorte Pr, 1990
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An expert in the field of stress reduction introduces a practical program of mindfulness meditation techniques, explaining how a moment-to-moment awareness can help one cope with both chronic illness and day-to-day tension and stress

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Product Description:
Book by KabatZinn Jon

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  • EditoreDelacorte Pr
  • Data di pubblicazione1990
  • ISBN 10 0385298978
  • ISBN 13 9780385298971
  • RilegaturaCopertina rigida
  • Valutazione libreria

Altre edizioni note dello stesso titolo

9780345536938: Full Catastrophe Living (Revised Edition): Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness

Edizione in evidenza

ISBN 10:  0345536932 ISBN 13:  9780345536938
Casa editrice: Random House Publishing Group, 2013
Brossura

  • 9780385303125: Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness: How to Cope with Stress, Pain and Illness Using Mindfulness Meditation

    Delta, 1990
    Brossura

  • 9789123773053: Jon kabat zinn 3 Books collection set (wherever you go there you are , full catastrophe living, mindfulness for beginners)

    Piatku..., 2018
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Kabat-Zinn, Jon
Editore: Delacorte Press (1990)
ISBN 10: 0385298978 ISBN 13: 9780385298971
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