Eccentric Muscle Training in Sports and Orthopaedics

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9780443089879: Eccentric Muscle Training in Sports and Orthopaedics

This thoroughly updated manual will cover the concepts and techniques of muscle strengthening using dynamic and isokinetic equipment.

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Contenuti:

Introduction. Motor Controlof Eccentric Muscle Activity. Physiologic and Clinical Principles of Eccentrics. Eccentrics : Clinical Program Design and Delayed Onset Muscle Soreness. Plyometrics. Inertial Training Concepts. Eccentric Isokinetics. Free Weight Training

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1.

Mark Albert MEd PT ATC SCS
Editore: Churchill Livingstone (1995)
ISBN 10: 0443089876 ISBN 13: 9780443089879
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Albert MEd PT ATC SCS, Mark
Editore: Churchill Livingstone (1995)
ISBN 10: 0443089876 ISBN 13: 9780443089879
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