Articoli correlati a This Is Why You're Fat and How to Get Thin Forever:...

This Is Why You're Fat and How to Get Thin Forever: Eat More, Cheat More, Lose More, and Keep the Weight Off - Rilegato

 
9780446548601: This Is Why You're Fat and How to Get Thin Forever: Eat More, Cheat More, Lose More, and Keep the Weight Off
Vedi tutte le copie di questo ISBN:
 
 
"Being fat isn't your fault; staying fat is." That's what Jackie Warner, America's favorite no-nonsense celebrity fitness trainer tells her own clients, and that's why no one delivers better results than Jackie does. Now for the first time, Jackie shares her revolutionary program, showing readers the best ways to drop pounds and inches fast, without grueling workouts or deprivation, and keep them off for good! Her two-tiered approach provides a complete nutritional makeover and a failure-proof condensed workout routine PLUS all the emotional support and encouragement you need to get to the finish line and beyond. With Jackie's core principles, you'll discover once and for all which behaviors are making you fat, and which can finally make you thin forever-and some may surprise you:

· ADD TO LOSE: In Jackie's 2-week jump start, no food is off-limits. You'll actually add food to your diet in order to lose weight.

· CHEATING IS ALLOWED: Eat clean for 5 days, and then indulge in whatever you want over the weekend!

· FAT IS NOT THE ENEMY: Fat doesn't make you fat; sugar does! Nothing you eat should contain over 9 grams of sugar

· SKIP THE CRUNCHES: They just build muscle under the fat. Discover the fastest way to burn calories, tone muscle, and spark your metabolism for rapid fat loss

· LESS (EXERCISE) IS MORE: Workouts shouldn't take over your day-give Jackie 20-minutes and you'll see results.

Find out today why THIS IS WHY YOUR FAT (AND HOW TO GET THIN FOREVER) is your first and last stop on the way to the new fit and healthy you!

Le informazioni nella sezione "Riassunto" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

L'autore:
Jackie Warner is a fitness expert, gym owner, television star and entrepreneur. For more on Jackie go to www.jackiewarner.com
Product Description:
Book by Warner Jackie

Le informazioni nella sezione "Su questo libro" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

  • EditoreGrand Central Life & Style
  • Data di pubblicazione2010
  • ISBN 10 044654860X
  • ISBN 13 9780446548601
  • RilegaturaCopertina rigida
  • Numero edizione1
  • Numero di pagine307
  • Valutazione libreria

Altre edizioni note dello stesso titolo

9780446548588: This Is Why You're Fat and How to Get Thin Forever: Eat More, Cheat More, Lose More-and Keep the Weight Off

Edizione in evidenza

ISBN 10:  ISBN 13:  9780446548588
Casa editrice: Grand Central Life & Style, 2012
Brossura

I migliori risultati di ricerca su AbeBooks

Foto dell'editore

Warner, Jackie
ISBN 10: 044654860X ISBN 13: 9780446548601
Nuovo Rilegato Quantità: 1
Da:
KuleliBooks
(Phoenix, AZ, U.S.A.)
Valutazione libreria

Descrizione libro Condizione: New. Fast Shipping - Safe and secure Mailer. Codice articolo 521X7W0001D9

Informazioni sul venditore | Contatta il venditore

Compra nuovo
EUR 6,22
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: EUR 3,69
In U.S.A.
Destinazione, tempi e costi
Foto dell'editore

Warner, Jackie
ISBN 10: 044654860X ISBN 13: 9780446548601
Nuovo Rilegato Quantità: 1
Da:
Read&Dream
(SAINT LOUIS, MO, U.S.A.)
Valutazione libreria

Descrizione libro Condizione: New. Safe and Secure Mailer. No Hassle Return. Codice articolo 4JSHAO00431Q

Informazioni sul venditore | Contatta il venditore

Compra nuovo
EUR 6,54
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: EUR 3,69
In U.S.A.
Destinazione, tempi e costi
Foto dell'editore

Warner, Jackie
ISBN 10: 044654860X ISBN 13: 9780446548601
Nuovo Rilegato Quantità: 1
Da:
Sharehousegoods
(Colgate, WI, U.S.A.)
Valutazione libreria

Descrizione libro Condizione: New. This is a brand new book! Fast Shipping - Safe and Secure Mailer - Our goal is to deliver a better item than what you are hoping for! If not we will make it right!. Codice articolo 1XG6FQ001BEG_ns

Informazioni sul venditore | Contatta il venditore

Compra nuovo
EUR 14,28
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: EUR 3,69
In U.S.A.
Destinazione, tempi e costi
Foto dell'editore

Warner, Jackie
ISBN 10: 044654860X ISBN 13: 9780446548601
Nuovo Rilegato Quantità: 1
Da:
GF Books, Inc.
(Hawthorne, CA, U.S.A.)
Valutazione libreria

Descrizione libro Condizione: New. Book is in NEW condition. Codice articolo 044654860X-2-1

Informazioni sul venditore | Contatta il venditore

Compra nuovo
EUR 18,06
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: GRATIS
In U.S.A.
Destinazione, tempi e costi
Foto dell'editore

Warner, Jackie
ISBN 10: 044654860X ISBN 13: 9780446548601
Nuovo Rilegato Quantità: 1
Da:
Book Deals
(Tucson, AZ, U.S.A.)
Valutazione libreria

Descrizione libro Condizione: New. New! This book is in the same immaculate condition as when it was published. Codice articolo 353-044654860X-new

Informazioni sul venditore | Contatta il venditore

Compra nuovo
EUR 18,07
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: GRATIS
In U.S.A.
Destinazione, tempi e costi
Foto dell'editore

Warner, Jackie
ISBN 10: 044654860X ISBN 13: 9780446548601
Nuovo Rilegato Quantità: 1
Da:
GoldenWavesOfBooks
(Fayetteville, TX, U.S.A.)
Valutazione libreria

Descrizione libro Hardcover. Condizione: new. New. Fast Shipping and good customer service. Codice articolo Holz_New_044654860X

Informazioni sul venditore | Contatta il venditore

Compra nuovo
EUR 24,46
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: EUR 3,70
In U.S.A.
Destinazione, tempi e costi
Foto dell'editore

Warner, Jackie
ISBN 10: 044654860X ISBN 13: 9780446548601
Nuovo Rilegato Quantità: 1
Da:
GoldBooks
(Austin, TX, U.S.A.)
Valutazione libreria

Descrizione libro Hardcover. Condizione: new. New Copy. Customer Service Guaranteed. Codice articolo think044654860X

Informazioni sul venditore | Contatta il venditore

Compra nuovo
EUR 27,43
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: EUR 3,93
In U.S.A.
Destinazione, tempi e costi
Foto dell'editore

Warner, Jackie
ISBN 10: 044654860X ISBN 13: 9780446548601
Nuovo Rilegato Quantità: 1
Da:
Front Cover Books
(Denver, CO, U.S.A.)
Valutazione libreria

Descrizione libro Condizione: new. Codice articolo FrontCover044654860X

Informazioni sul venditore | Contatta il venditore

Compra nuovo
EUR 27,55
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: EUR 3,98
In U.S.A.
Destinazione, tempi e costi
Foto dell'editore

Warner, Jackie
ISBN 10: 044654860X ISBN 13: 9780446548601
Nuovo Rilegato Quantità: 1
Da:
Wizard Books
(Long Beach, CA, U.S.A.)
Valutazione libreria

Descrizione libro Hardcover. Condizione: new. New. Codice articolo Wizard044654860X

Informazioni sul venditore | Contatta il venditore

Compra nuovo
EUR 51,97
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: EUR 3,24
In U.S.A.
Destinazione, tempi e costi
Foto dell'editore

Warner, Jackie
ISBN 10: 044654860X ISBN 13: 9780446548601
Nuovo Rilegato Quantità: 1
Da:
BennettBooksLtd
(LOS ANGELES, CA, U.S.A.)
Valutazione libreria

Descrizione libro Condizione: New. New. In shrink wrap. Looks like an interesting title! 2. Codice articolo Q-044654860X

Informazioni sul venditore | Contatta il venditore

Compra nuovo
EUR 55,16
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: EUR 5,19
In U.S.A.
Destinazione, tempi e costi

Vedi altre copie di questo libro

Vedi tutti i risultati per questo libro