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An updated new version of the best-selling sports nutrition bible incorporates cutting-edge techniques and research in sports nutrition to help athletes eat for peak fitness, providing twenty-eight days of menus, fifty delicious peak peformance recipes, diets for specific sports, and advice on how to evaluate blood chemistry profiles. Original.
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L'autore:
Robert Haas, M.S., is a world-renowned health expert who has counseled such world-champion athletes and celebrities as Ivan Lendl, Martina Navratilova, Cher, Don Johnson, Carly Simon, Glenn Frey, Marlo Thomas, and Mike Nichols. Olympics gold medalist Jackee Joyner-Kersee and world-champion boxer George Foreman recommended Eat to Win as essential reading for all aspiring athletes.
Product Description:
Book by Haas MS Robert
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- EditoreNew Amer Library
- Data di pubblicazione2006
- ISBN 10 0451214021
- ISBN 13 9780451214027
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero di pagine360
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