Acupressure for Emotional Healing: A Self-Care Guide for Trauma, Stress, & Common Emotional Imbalances

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9780553382433: Acupressure for Emotional Healing: A Self-Care Guide for Trauma, Stress, & Common Emotional Imbalances

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Gach, Michael Reed; Henning, Beth Ann
ISBN 10: 0553382438 ISBN 13: 9780553382433
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(Valley Stream, NY, U.S.A.)
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Descrizione libro Condizione libro: New. Depending on your location, this item may ship from the US or UK. Codice libro della libreria 97805533824330000000

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Michael Reed Gach, Beth Ann Hanning
Editore: Broadway Books (A Division of Bantam Doubleday Dell Publishing Group Inc), United States (2005)
ISBN 10: 0553382438 ISBN 13: 9780553382433
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The Book Depository US
(London, Regno Unito)
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Descrizione libro Broadway Books (A Division of Bantam Doubleday Dell Publishing Group Inc), United States, 2005. Paperback. Condizione libro: New. 232 x 182 mm. Language: English . Brand New Book. Increased stress and traumatic events in our lives have resulted in many millions of people who suffer from insomnia, nightmares, anxiety attacks, depression, and tension headaches. ACUPRESSURE FOR EMOTIONAL HEALING offers relief at your fingertips, quickly and safely, for a wide range of emotional problems. It explains how emotional distress becomes lodged in the body as muscular tension and blocked energy, and shows how acupressure can relieve not just the resulting physical symptoms, but also their emotional source--often without the need for extensive talk therapy or medication. Acupressure stimulates the same points used in acupuncture, but instead of needles, firm finger pressure is used on the surface of the skin. The pressure releases neurochemicals called endorphins that relieve pain. As in acupuncture, specific pressure points are connected with internal organs and energy pathways in the body (called meridians) that regulate the flow of electrical energy to all systems. Unlike acupuncture, acupressure can be used safely by anyone, with only the hands as equipment. ACUPRESSURE FOR EMOTIONAL HEALING offers a comprehensive A-Z guide to emotional ailments (from abandonment to worry and obsessive thinking), with fully-illustrated instruction on dozens of precise acupressure point locations and how to activate them, combined with yogic breathing, stretching, and movement routines. Case histories from the authors practice further illuminate each condition and the path to emotional balance and healing. Most routines can be used independently for self-care and on-the-spot relief. There are also sections on how to use the techniques to help others, with appropriate safeguards. Codice libro della libreria AA99780553382433

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Michael Reed Gach, Beth Ann Hanning
Editore: Broadway Books (A Division of Bantam Doubleday Dell Publishing Group Inc), United States (2005)
ISBN 10: 0553382438 ISBN 13: 9780553382433
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The Book Depository
(London, Regno Unito)
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Descrizione libro Broadway Books (A Division of Bantam Doubleday Dell Publishing Group Inc), United States, 2005. Paperback. Condizione libro: New. 232 x 182 mm. Language: English . Brand New Book. Increased stress and traumatic events in our lives have resulted in many millions of people who suffer from insomnia, nightmares, anxiety attacks, depression, and tension headaches. ACUPRESSURE FOR EMOTIONAL HEALING offers relief at your fingertips, quickly and safely, for a wide range of emotional problems. It explains how emotional distress becomes lodged in the body as muscular tension and blocked energy, and shows how acupressure can relieve not just the resulting physical symptoms, but also their emotional source--often without the need for extensive talk therapy or medication. Acupressure stimulates the same points used in acupuncture, but instead of needles, firm finger pressure is used on the surface of the skin. The pressure releases neurochemicals called endorphins that relieve pain. As in acupuncture, specific pressure points are connected with internal organs and energy pathways in the body (called meridians) that regulate the flow of electrical energy to all systems. Unlike acupuncture, acupressure can be used safely by anyone, with only the hands as equipment. ACUPRESSURE FOR EMOTIONAL HEALING offers a comprehensive A-Z guide to emotional ailments (from abandonment to worry and obsessive thinking), with fully-illustrated instruction on dozens of precise acupressure point locations and how to activate them, combined with yogic breathing, stretching, and movement routines. Case histories from the authors practice further illuminate each condition and the path to emotional balance and healing. Most routines can be used independently for self-care and on-the-spot relief. There are also sections on how to use the techniques to help others, with appropriate safeguards. Codice libro della libreria AA99780553382433

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Michael Reed Gach, Beth Ann Hanning
Editore: Broadway Books (A Division of Bantam Doubleday Dell Publishing Group Inc)
ISBN 10: 0553382438 ISBN 13: 9780553382433
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(Southport, Regno Unito)
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Descrizione libro Broadway Books (A Division of Bantam Doubleday Dell Publishing Group Inc). Paperback. Condizione libro: new. BRAND NEW, Acupressure for Emotional Healing: A Self-Care Guide for Trauma, Stress, and Common Emotional Imbalances, Michael Reed Gach, Beth Ann Hanning. Codice libro della libreria B9780553382433

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Gach, Michael Reed; Hanning, Beth Ann
Editore: Broadway Books (A Division of Bantam Doubleday Dell Publishing Group Inc) (2004)
ISBN 10: 0553382438 ISBN 13: 9780553382433
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Descrizione libro Broadway Books (A Division of Bantam Doubleday Dell Publishing Group Inc), 2004. Condizione libro: New. 2004. Paperback. Num Pages: 320 pages, Illustrations. BIC Classification: VFMS; VXH. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 233 x 187 x 17. Weight in Grams: 644. . . . . . . Codice libro della libreria V9780553382433

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Michael Reed Gach
Editore: Broadway Books (A Division of Bantam Doubleday Dell Publishing Group Inc) (2005)
ISBN 10: 0553382438 ISBN 13: 9780553382433
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Descrizione libro Broadway Books (A Division of Bantam Doubleday Dell Publishing Group Inc), 2005. PAP. Condizione libro: New. New Book. Shipped from UK in 4 to 14 days. Established seller since 2000. Codice libro della libreria H8-9780553382433

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Gach, Michael Reed
ISBN 10: 0553382438 ISBN 13: 9780553382433
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8.

Michael Reed Gach
ISBN 10: 0553382438 ISBN 13: 9780553382433
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Chiron Media
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Gach, Michael Reed; Hanning, Beth Ann
Editore: Broadway Books (A Division of Bantam Doubleday Dell Publishing Group Inc)
ISBN 10: 0553382438 ISBN 13: 9780553382433
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Kennys Bookstore
(Olney, MD, U.S.A.)
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Descrizione libro Broadway Books (A Division of Bantam Doubleday Dell Publishing Group Inc). Condizione libro: New. 2004. Paperback. Num Pages: 320 pages, Illustrations. BIC Classification: VFMS; VXH. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 233 x 187 x 17. Weight in Grams: 644. . . . . . Books ship from the US and Ireland. Codice libro della libreria V9780553382433

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Gach, Michael Reed
ISBN 10: 0553382438 ISBN 13: 9780553382433
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(Grand Rapids, MI, U.S.A.)
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Descrizione libro Paperback. Condizione libro: New. Codice libro della libreria 1183334

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