Bear Grylls Your Life - Train for It

ISBN 13: 9780593074190

Your Life - Train for It

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9780593074190: Your Life - Train for It

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About the Author:

Bear Grylls' prime-time TV adventure series are some of the most watched shows on the planet, reaching an estimated 1.2 billion viewers in over 200 countries. Bear has authored twelve books, including the international bestseller Mud, Sweat and Tears, which has been translated into thirteen languages and was voted the most influential book in China in 2012. He originally served as a Trooper with 21 SAS, as part of the UK Reserve Special Forces, and subsequently led many record-breaking expeditions to the world's extremes, raising millions of pounds for children's charities. In recognition of this Bear was made an honorary Lieutenant Commander in the Royal Navy as well as a Colonel in the elite Royal Marines Commandos. In 2009, Bear took over as the youngest ever Chief Scout to the Scouting Association, acting as a figurehead to 30 million Scouts around the globe. He lives with his wife, Shara, and their three sons, Jesse, Marmaduke and Huckleberry, on a Dutch barge in London and on a small remote island off the coast of Wales.

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Bear Grylls
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Grylls, Bear
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Bear Grylls
Editore: Transworld Publishers Ltd, United Kingdom (2014)
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Descrizione libro Transworld Publishers Ltd, United Kingdom, 2014. Paperback. Condizione libro: New. Language: English . Brand New Book. Bear Grylls is fitter, stronger and readier than ever to take on the challenges of the wild, thanks to a revolutionary new fitness program. And at the heart of Bear s personal training regime are fast-paced, dynamic workouts that can be done anywhere by anyone - men and women, young and old - in just 30 minutes or less! You can select your workout: choose from Kettlebell Resistance training, Bodyweight workouts or Primal Power stretch sessions. You can try one of Bear s epic Hero workouts for his ultimate challenge of all three disciplines combined.You can learn the moves: select your express workout based on the time you have available - be it 3 minutes or 30 - and then, as Bear says, It s time to get BG fit! You can train hard but eat natural: follow Bear s simple and straightforward advice on fueling your body for maximum success and sustained health benefits. You can train more efficiently with fast and achievable results - a fitter, stronger, healthier you is just around the corner. Go on, it s your life - train for it!. Codice libro della libreria AAZ9780593074190

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Bear Grylls
Editore: Bantam Press 2014-06-05 (2014)
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Descrizione libro Bantam Press 2014-06-05, 2014. Paperback. Condizione libro: New. Codice libro della libreria NU-GRD-05105694

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Bear Grylls
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Descrizione libro Transworld Publishers Ltd, United Kingdom, 2014. Paperback. Condizione libro: New. Language: English . Brand New Book. Bear Grylls is fitter, stronger and readier than ever to take on the challenges of the wild, thanks to a revolutionary new fitness program. And at the heart of Bear s personal training regime are fast-paced, dynamic workouts that can be done anywhere by anyone - men and women, young and old - in just 30 minutes or less! You can select your workout: choose from Kettlebell Resistance training, Bodyweight workouts or Primal Power stretch sessions. You can try one of Bear s epic Hero workouts for his ultimate challenge of all three disciplines combined.You can learn the moves: select your express workout based on the time you have available - be it 3 minutes or 30 - and then, as Bear says, It s time to get BG fit! You can train hard but eat natural: follow Bear s simple and straightforward advice on fueling your body for maximum success and sustained health benefits. You can train more efficiently with fast and achievable results - a fitter, stronger, healthier you is just around the corner. Go on, it s your life - train for it!. Codice libro della libreria AAZ9780593074190

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Grylls, Bear
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Grylls, Bear
Editore: Bantam Press (2014)
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Descrizione libro Bantam Press, 2014. Condizione libro: New. The author is fitter, stronger and readier than ever to take on the challenges of the wild, thanks to a revolutionary new fitness program. And at the heart of his personal training regime are fast-paced, dynamic workouts that can be done anywhere by anyone in just 30 minutes or less. In this book, he presents his fitness program. Num Pages: 208 pages, Full colour photographs throughout. BIC Classification: VFMG. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 190 x 245 x 19. Weight in Grams: 682. . 2014. Paperback. . . . . . Codice libro della libreria V9780593074190

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Grylls, Bear
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Descrizione libro Bantam Press. Condizione libro: New. 059307419X Brand New, Paperback, Choose Expedited shipping for GUARANTEED delivery within 4-5 business days. Standard Delivery within 6-14 business days. We may not ship to PO Box, APO , FPO Address, please contact us. Customer satisfaction guaranteed. Codice libro della libreria SO_9780593074190

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Bear Grylls
Editore: Transworld 2014-06-05, London (2014)
ISBN 10: 059307419X ISBN 13: 9780593074190
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Grylls, Bear
Editore: Bantam Press
ISBN 10: 059307419X ISBN 13: 9780593074190
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