Bodyfueling: Stop Watching Your Weight, Start Fueling Your Life

Valutazione media 4
( su 3 valutazioni fornite da GoodReads )
 
9780595001064: Bodyfueling: Stop Watching Your Weight, Start Fueling Your Life

Most Americans don't know how to fuel their bodies for high performance - or even to meet their basic needs. Many think they know because the news or fashion media toss them an occasional piece of information. You manipulate and regiment your diet, but you do not simply eat with confident knowledge about exactly what your body needs, and when, and why. BodyFueling changes that with user-friendly education about eating and fitness that translates basic science into everyday terms, and deprograms diet thinking - the prevailing body of unhealthy attitudes and beliefs about food and fitness. BodyFueling offers a clear-headed and refreshing look beyond thoughtless diet platitudes, assumptions, and trying to "fix" your body - and a provocative, positive perspective on investing in your health and future. Eating to fuel your life, you'll enjoy more productivity, stamina, energy, vitality and leanness - and, most importantly, freedom from concern about fat, weight, and food. Eating will become joyful, healthful and satisfying. You'll be a powerfully informed consumer, not a sound-bite victim or a target for fads and fallacies. You won't "have to change your eating" - you'll want to fuel your body. BodyFueling is not a program. It's not about what you are "allowed" or can't have. Instead of giving you something to follow, it gives you knowledge - and the power to make truly informed choices for the rest of your life.

Le informazioni nella sezione "Riassunto" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

L'autore:

Author/health advocate Robyn Landis founded The BodyFueling Workshop in 1990 and wrote the bestselling BodyFueling to promote "fueling" for high performance, health, productivity and pleasure. She has taught thousands of people, working with schools, welfare reform programs, eating-disorder groups, health-care professionals, athletes, and executive development programs. Landis is also the author of Herbal Defense. Her website is www.bodyfueling.com.

Le informazioni nella sezione "Su questo libro" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

I migliori risultati di ricerca su AbeBooks

1.

Landis, Robyn
Editore: iUniverse
ISBN 10: 0595001068 ISBN 13: 9780595001064
Nuovi PAPERBACK Quantità: 1
Da
beneton
(Millsboro, DE, U.S.A.)
Valutazione libreria
[?]

Descrizione libro iUniverse. PAPERBACK. Condizione libro: New. 0595001068. Codice libro della libreria SKU051756

Maggiori informazioni su questa libreria | Fare una domanda alla libreria

Compra nuovo
EUR 14,20
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: EUR 3,70
In U.S.A.
Destinazione, tempi e costi

2.

Landis, Robyn
Editore: iUniverse 2000-08 (2000)
ISBN 10: 0595001068 ISBN 13: 9780595001064
Nuovi Quantità: 5
Print on Demand
Da
Chiron Media
(Wallingford, Regno Unito)
Valutazione libreria
[?]

Descrizione libro iUniverse 2000-08, 2000. Condizione libro: New. This item is printed on demand. Brand new book, sourced directly from publisher. Dispatch time is 24-48 hours from our warehouse. Book will be sent in robust, secure packaging to ensure it reaches you securely. Codice libro della libreria NU-LSI-06851013

Maggiori informazioni su questa libreria | Fare una domanda alla libreria

Compra nuovo
EUR 18,06
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: EUR 3,47
Da: Regno Unito a: U.S.A.
Destinazione, tempi e costi

3.

Robyn Landis
Editore: iUniverse, United States (2000)
ISBN 10: 0595001068 ISBN 13: 9780595001064
Nuovi Paperback Quantità: 10
Print on Demand
Da
The Book Depository US
(London, Regno Unito)
Valutazione libreria
[?]

Descrizione libro iUniverse, United States, 2000. Paperback. Condizione libro: New. 226 x 150 mm. Language: English . Brand New Book ***** Print on Demand *****. Codice libro della libreria AAV9780595001064

Maggiori informazioni su questa libreria | Fare una domanda alla libreria

Compra nuovo
EUR 22,04
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: GRATIS
Da: Regno Unito a: U.S.A.
Destinazione, tempi e costi

4.

Robyn Landis
Editore: iUniverse, United States (2000)
ISBN 10: 0595001068 ISBN 13: 9780595001064
Nuovi Paperback Quantità: 10
Print on Demand
Da
The Book Depository
(London, Regno Unito)
Valutazione libreria
[?]

Descrizione libro iUniverse, United States, 2000. Paperback. Condizione libro: New. 226 x 150 mm. Language: English . Brand New Book ***** Print on Demand *****. Codice libro della libreria AAV9780595001064

Maggiori informazioni su questa libreria | Fare una domanda alla libreria

Compra nuovo
EUR 22,05
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: GRATIS
Da: Regno Unito a: U.S.A.
Destinazione, tempi e costi

5.

Landis, Robyn
ISBN 10: 0595001068 ISBN 13: 9780595001064
Nuovi Paperback Quantità: > 20
Print on Demand
Da
BargainBookStores
(Grand Rapids, MI, U.S.A.)
Valutazione libreria
[?]

Descrizione libro Paperback. Condizione libro: New. This item is printed on demand. Item doesn't include CD/DVD. Codice libro della libreria 1698174

Maggiori informazioni su questa libreria | Fare una domanda alla libreria

Compra nuovo
EUR 19,00
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: EUR 3,70
In U.S.A.
Destinazione, tempi e costi

6.

Landis, Robyn
Editore: iUniverse (2017)
ISBN 10: 0595001068 ISBN 13: 9780595001064
Nuovi Paperback Quantità: 20
Print on Demand
Da
Murray Media
(North Miami Beach, FL, U.S.A.)
Valutazione libreria
[?]

Descrizione libro iUniverse, 2017. Paperback. Condizione libro: New. This item is printed on demand. Codice libro della libreria 0595001068

Maggiori informazioni su questa libreria | Fare una domanda alla libreria

Compra nuovo
EUR 21,69
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: EUR 2,77
In U.S.A.
Destinazione, tempi e costi

7.

Robyn Landis
Editore: iUniverse
ISBN 10: 0595001068 ISBN 13: 9780595001064
Nuovi Paperback Quantità: 20
Da
BuySomeBooks
(Las Vegas, NV, U.S.A.)
Valutazione libreria
[?]

Descrizione libro iUniverse. Paperback. Condizione libro: New. Paperback. 320 pages. Dimensions: 8.9in. x 5.9in. x 0.8in.Most Americans dont know how to fuel their bodies for high performance - or even to meet their basic needs. Many think they know because the news or fashion media toss them an occasional piece of information. You manipulate and regiment your diet, but you do not simply eat with confident knowledge about exactly what your body needs, and when, and why. BodyFueling changes that with user-friendly education about eating and fitness that translates basic science into everyday terms, and deprograms diet thinking - the prevailing body of unhealthy attitudes and beliefs about food and fitness. BodyFueling offers a clear-headed and refreshing look beyond thoughtless diet platitudes, assumptions, and trying to fix your body - and a provocative, positive perspective on investing in your health and future. Eating to fuel your life, youll enjoy more productivity, stamina, energy, vitality and leanness - and, most importantly, freedom from concern about fat, weight, and food. Eating will become joyful, healthful and satisfying. Youll be a powerfully informed consumer, not a sound-bite victim or a target for fads and fallacies. You wont have to change your eating - youll want to fuel your body. BodyFueling is not a program. Its not about what you are allowed or cant have. Instead of giving you something to follow, it gives you knowledge - and the power to make truly informed choices for the rest of your life. This item ships from multiple locations. Your book may arrive from Roseburg,OR, La Vergne,TN. Paperback. Codice libro della libreria 9780595001064

Maggiori informazioni su questa libreria | Fare una domanda alla libreria

Compra nuovo
EUR 21,25
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: EUR 3,66
In U.S.A.
Destinazione, tempi e costi

8.

Robyn Landis
Editore: iUniverse (2000)
ISBN 10: 0595001068 ISBN 13: 9780595001064
Nuovi Quantità: > 20
Print on Demand
Da
PBShop
(Wood Dale, IL, U.S.A.)
Valutazione libreria
[?]

Descrizione libro iUniverse, 2000. PAP. Condizione libro: New. New Book. Shipped from US within 10 to 14 business days. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000. Codice libro della libreria IQ-9780595001064

Maggiori informazioni su questa libreria | Fare una domanda alla libreria

Compra nuovo
EUR 21,26
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: EUR 3,70
In U.S.A.
Destinazione, tempi e costi

9.

Landis, Robyn
Editore: iUniverse (2000)
ISBN 10: 0595001068 ISBN 13: 9780595001064
Nuovi Paperback Quantità: 1
Da
Irish Booksellers
(Rumford, ME, U.S.A.)
Valutazione libreria
[?]

Descrizione libro iUniverse, 2000. Paperback. Condizione libro: New. book. Codice libro della libreria 0595001068

Maggiori informazioni su questa libreria | Fare una domanda alla libreria

Compra nuovo
EUR 26,12
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: GRATIS
In U.S.A.
Destinazione, tempi e costi

10.

Landis, Robyn
Editore: iUniverse (2016)
ISBN 10: 0595001068 ISBN 13: 9780595001064
Nuovi Paperback Quantità: 1
Print on Demand
Da
Ria Christie Collections
(Uxbridge, Regno Unito)
Valutazione libreria
[?]

Descrizione libro iUniverse, 2016. Paperback. Condizione libro: New. PRINT ON DEMAND Book; New; Publication Year 2016; Not Signed; Fast Shipping from the UK. No. book. Codice libro della libreria ria9780595001064_lsuk

Maggiori informazioni su questa libreria | Fare una domanda alla libreria

Compra nuovo
EUR 22,29
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: EUR 3,88
Da: Regno Unito a: U.S.A.
Destinazione, tempi e costi

Vedi altre copie di questo libro

Vedi tutti i risultati per questo libro