Hamlyn Nature: Colouring for Mindfulness

ISBN 13: 9780600632412

Nature: Colouring for Mindfulness

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9780600632412: Nature: Colouring for Mindfulness

How can you free yourself from niggling everyday worries? When your mind is distracted simply pick up this collection of 70 intricate designs inspired by nature and reach for your colouring pencils. There are absolutely no rules - you can choose any combination of colours you like. As you concentrate on the simple action of colouring in, you will find your mind clearing and stress disappearing. The sheets in this pad are all detachable, so you can display your favourite creations.

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Pick up your colouring pencils and create a wonderful oasis of peace on paper.

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