Hamlyn Zen (Colouring for Mindfulness)

ISBN 13: 9780600632429

Zen (Colouring for Mindfulness)

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9780600632429: Zen (Colouring for Mindfulness)

Mandalas are traditionally used to help focus attention during meditation. In this notebook you will find 50 traditional and contemporary mandalas to colour in as you wish. There are absolutely no rules - you can choose any combination of colours you like. As you concentrate on the simple action of colouring in, you will find your mind clearing and stress disappearing.

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Hamlyn
Editore: Octopus Publishing Group, United Kingdom (2015)
ISBN 10: 0600632423 ISBN 13: 9780600632429
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Descrizione libro Octopus Publishing Group, United Kingdom, 2015. Paperback. Condizione libro: New. UK ed.. Language: English . Brand New Book. Mandalas are traditionally used to help focus attention during meditation. In this notebook you will find 50 traditional and contemporary mandalas to colour in as you wish. There are absolutely no rules - you can choose any combination of colours you like. As you concentrate on the simple action of colouring in, you will find your mind clearing and stress disappearing. Codice libro della libreria AA29780600632429

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Editore: Octopus Publishing Group, United Kingdom (2015)
ISBN 10: 0600632423 ISBN 13: 9780600632429
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Hamlyn
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Editore: Hamlyn (2015)
ISBN 10: 0600632423 ISBN 13: 9780600632429
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Editore: Hamlyn (2015)
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Hamlyn
ISBN 10: 0600632423 ISBN 13: 9780600632429
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Hamlyn
Editore: Hamlyn 2015-07-06 (2015)
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Hamlyn
Editore: Octopus Publishing Group
ISBN 10: 0600632423 ISBN 13: 9780600632429
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Descrizione libro Octopus Publishing Group. Paperback. Condizione libro: new. BRAND NEW, Zen: 50 Mandalas to Help You De-Stress, Mandalas are traditionally used to help focus attention during meditation. In this notebook you will find 50 traditional and contemporary mandalas to colour in as you wish. There are absolutely no rules - you can choose any combination of colours you like. As you concentrate on the simple action of colouring in, you will find your mind clearing and stress disappearing. Codice libro della libreria B9780600632429

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