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Mastering Your Moods: How To Recognize Your Emotional Style and Make it Work For You--Without Drugs: Yow to Recognize Your Emotional Style and Make it Work for You - Brossura

Kinder, Melvyn

 
9780671505639: Mastering Your Moods: How To Recognize Your Emotional Style and Make it Work For You--Without Drugs: Yow to Recognize Your Emotional Style and Make it Work for You
Brossura
ISBN 10: 0671505637 ISBN 13: 9780671505639
Casa editrice: Touchstone, 1995
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Drawing on recent research indicating that everyone is born with an innate, biologically driven emotional temperament, the author identifies temperament types and behavioral patterns and provides techniques to help overcome anxiety, anger, and depression. Reprint. 20,000 first printing.

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Product Description:
The co-author of Smart Women, Foolish Choices, Melvyn Kinder overturns traditional approaches to therapy to offer a cutting-edge program that will help readers to understand and alter their moods, and free themselves from anxiety, anger, and depression--without prescription drugs.

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  • EditoreTouchstone
  • Data di pubblicazione1995
  • ISBN 10 0671505637
  • ISBN 13 9780671505639
  • RilegaturaCopertina flessibile
  • Numero di pagine288
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9780671782238: Mastering Your Moods: Recognizing Your Emotional Style and Making It Work for You

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ISBN 10:  0671782231 ISBN 13:  9780671782238
Casa editrice: Simon & Schuster, 1994
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Kinder, Melvyn
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ISBN 10: 0671505637 ISBN 13: 9780671505639
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