The Rfu Guide to Fitness for Rugby

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9780713649246: The Rfu Guide to Fitness for Rugby

For players at every level, fitness is crucial, not just for optimum performance but for injury prevention. In this definitive guide to achieving and maintaining rugby fitness, the authors tackle the subjects of endurance, strength, speed, flexibility, and ball work, explain how to structure a training program, and cover the essentials of nutrition, diet, and fitness testing.

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1.

Rex Hazeldine, Tom McNab
Editore: Bloomsbury Publishing PLC, United Kingdom (2002)
ISBN 10: 0713649240 ISBN 13: 9780713649246
Nuovi Paperback Quantità: 10
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Descrizione libro Bloomsbury Publishing PLC, United Kingdom, 2002. Paperback. Condizione libro: New. 230 x 154 mm. Language: English . Brand New Book ***** Print on Demand *****.The Rugby Football Union s guide to the importance of fitness in the game and the best ways to achieve necessary fitness levels. It includes sections on: structuring a fitness programme, endurance, strength, speed, flexibility, fitness work with the ball, nutrition and diet, and fitness testing. Codice libro della libreria AAV9780713649246

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Hazeldine, Rex
Editore: A&C Black 2002-10 (2002)
ISBN 10: 0713649240 ISBN 13: 9780713649246
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Descrizione libro A&C Black 2002-10, 2002. Condizione libro: New. This item is printed on demand. Brand new book, sourced directly from publisher. Dispatch time is 24-48 hours from our warehouse. Book will be sent in robust, secure packaging to ensure it reaches you securely. Codice libro della libreria NU-LSI-06879951

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3.

Rex Hazeldine, Tom McNab
Editore: Bloomsbury Publishing PLC, United Kingdom (2002)
ISBN 10: 0713649240 ISBN 13: 9780713649246
Nuovi Paperback Quantità: 10
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Descrizione libro Bloomsbury Publishing PLC, United Kingdom, 2002. Paperback. Condizione libro: New. 230 x 154 mm. Language: English . Brand New Book ***** Print on Demand *****. The Rugby Football Union s guide to the importance of fitness in the game and the best ways to achieve necessary fitness levels. It includes sections on: structuring a fitness programme, endurance, strength, speed, flexibility, fitness work with the ball, nutrition and diet, and fitness testing. Codice libro della libreria AAV9780713649246

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4.

Rex Hazeldine, Tom McNab
Editore: A. & C. Black, Ltd. (1998)
ISBN 10: 0713649240 ISBN 13: 9780713649246
Nuovi Paperback Prima edizione Quantità: 1
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Descrizione libro A. & C. Black, Ltd., 1998. Paperback. Condizione libro: New. First Edition. Codice libro della libreria DADAX0713649240

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5.

Hazeldine, Rex
Editore: A&C Black (2016)
ISBN 10: 0713649240 ISBN 13: 9780713649246
Nuovi Paperback Quantità: 1
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Descrizione libro A&C Black, 2016. Paperback. Condizione libro: New. PRINT ON DEMAND Book; New; Publication Year 2016; Not Signed; Fast Shipping from the UK. No. book. Codice libro della libreria ria9780713649246_lsuk

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6.

Rex Hazeldine
Editore: Bloomsbury Publishing PLC (1998)
ISBN 10: 0713649240 ISBN 13: 9780713649246
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Descrizione libro Bloomsbury Publishing PLC, 1998. PAP. Condizione libro: New. New Book. Delivered from our UK warehouse in 3 to 5 business days. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000. Codice libro della libreria LQ-9780713649246

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7.

HAZELDINE REX
Editore: Bloomsbury (1998)
ISBN 10: 0713649240 ISBN 13: 9780713649246
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Descrizione libro Bloomsbury, 1998. Paperback. Condizione libro: NEW. 9780713649246 This listing is a new book, a title currently in-print which we order directly and immediately from the publisher. Codice libro della libreria HTANDREE0857355

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8.

Fitness by Rex Hazeldine and Tom McNab
ISBN 10: 0713649240 ISBN 13: 9780713649246
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Castle Rock
(Pittsford, NY, U.S.A.)
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Descrizione libro Condizione libro: Brand New. Book Condition: Brand New. Codice libro della libreria 97807136492461.0

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9.

Hazeldine, Rex
Editore: A&C Black (2002)
ISBN 10: 0713649240 ISBN 13: 9780713649246
Nuovi Paperback Quantità: 1
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Booked Again
(Summit, NJ, U.S.A.)
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Descrizione libro A&C Black, 2002. Paperback. Condizione libro: New. New item. Codice libro della libreria QX-040-04-9858709

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