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The Rfu Guide to Fitness for Rugby - Brossura

Hazeldine, Rex; McNab, Tom

 
9780713649246: The Rfu Guide to Fitness for Rugby
Brossura
ISBN 10: 0713649240 ISBN 13: 9780713649246
Casa editrice: A & C Black, 1998
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The Rugby Football Union's guide to the importance of fitness in the game and the best ways to achieve necessary fitness levels. It includes sections on: structuring a fitness programme, endurance, strength, speed, flexibility, fitness work with the ball, nutrition and diet, and fitness testing.

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Product Description:
Book by Hazeldine Rex McNab Tom

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  • EditoreA & C Black
  • Data di pubblicazione1998
  • ISBN 10 0713649240
  • ISBN 13 9780713649246
  • RilegaturaCopertina flessibile
  • Numero di pagine128

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ISBN 10: 0713649240 ISBN 13: 9780713649246
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