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In this introduction to powerlifting, there are illustrated details of the three competition lifts as well as advice about assistance exercises, safety principles and training plans for novices, advanced lifters and instructors.
Le informazioni nella sezione "Riassunto" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.
- EditoreA & C Black Publishers Ltd
- Data di pubblicazione1988
- ISBN 10 0713656085
- ISBN 13 9780713656084
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero di pagine32
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