You Are What You Eat Cookbook: Over 150 Easy And Delicious Recipes To Inspire The Healthy New

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9780718147976: You Are What You Eat Cookbook: Over 150 Easy And Delicious Recipes To Inspire The Healthy New

'My aim is for you to make simple changes that will begin to take effect almost immediately and will last for life' The You Are What You Eat Cookbook puts Dr Gillian McKeith's healthy food philosophy into action. The McKeith Diet of Abundance is not about telling you what not to eat, rather it shatters the usual expectations of dieting and allows you to eat more, not less. The key is variety, and in her new cookbook, Dr McKeith provides over 200 recipes and menu plans for daily life, from mouthwatering smoothies to lunches on the run to family meals. Take the food test at the beginning of the book and you will also get to tailor your own plan according to your specific needs, whether you would simply like more energy throughout the day, you'd like to lose some weight, or you're stressed out. Every recipe included is bursting with goodness, soon you will be too.

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About the Author:

Gillian McKeith is a best selling author and health advocate. She is the author of a number of books focusing on health and nutritional topics.

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Gillian McKeith
ISBN 10: 0718147979 ISBN 13: 9780718147976
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Gillian McKeith
Editore: Penguin Books Ltd, United Kingdom (2005)
ISBN 10: 0718147979 ISBN 13: 9780718147976
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Descrizione libro Penguin Books Ltd, United Kingdom, 2005. Paperback. Condizione libro: New. Language: English . Brand New Book. My aim is for you to make simple changes that will begin to take effect almost immediately and will last for life The You Are What You Eat Cookbook puts Dr Gillian McKeith s healthy food philosophy into action. The McKeith Diet of Abundance is not about telling you what not to eat, rather it shatters the usual expectations of dieting and allows you to eat more, not less. The key is variety, and in her new cookbook, Dr McKeith provides over 200 recipes and menu plans for daily life, from mouthwatering smoothies to lunches on the run to family meals. Take the food test at the beginning of the book and you will also get to tailor your own plan according to your specific needs, whether you would simply like more energy throughout the day, you d like to lose some weight, or you re stressed out. Every recipe included is bursting with goodness, soon you will be too. Codice libro della libreria APG9780718147976

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Gillian McKeith
Editore: Penguin Books Ltd, United Kingdom (2005)
ISBN 10: 0718147979 ISBN 13: 9780718147976
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Descrizione libro Penguin Books Ltd, United Kingdom, 2005. Paperback. Condizione libro: New. Language: English . Brand New Book. My aim is for you to make simple changes that will begin to take effect almost immediately and will last for life The You Are What You Eat Cookbook puts Dr Gillian McKeith s healthy food philosophy into action. The McKeith Diet of Abundance is not about telling you what not to eat, rather it shatters the usual expectations of dieting and allows you to eat more, not less. The key is variety, and in her new cookbook, Dr McKeith provides over 200 recipes and menu plans for daily life, from mouthwatering smoothies to lunches on the run to family meals. Take the food test at the beginning of the book and you will also get to tailor your own plan according to your specific needs, whether you would simply like more energy throughout the day, you d like to lose some weight, or you re stressed out. Every recipe included is bursting with goodness, soon you will be too. Codice libro della libreria APG9780718147976

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Gillian McKeith
Editore: Michael Joseph (2005)
ISBN 10: 0718147979 ISBN 13: 9780718147976
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Irish Booksellers
(Rumford, ME, U.S.A.)
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Descrizione libro Michael Joseph, 2005. Paperback. Condizione libro: New. book. Codice libro della libreria 0718147979

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Editore: Michael Joseph (2005)
ISBN 10: 0718147979 ISBN 13: 9780718147976
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Descrizione libro Michael Joseph, 2005. Condizione libro: New. Codice libro della libreria GH9780718147976

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Gillian McKeith
Editore: Penguin Books Ltd (2005)
ISBN 10: 0718147979 ISBN 13: 9780718147976
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Gillian McKeith
ISBN 10: 0718147979 ISBN 13: 9780718147976
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(Uxbridge, Regno Unito)
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Gillian McKeith
ISBN 10: 0718147979 ISBN 13: 9780718147976
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9.

McKeith, Gillian (Author)
Editore: Michael Joseph (2005)
ISBN 10: 0718147979 ISBN 13: 9780718147976
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Descrizione libro Michael Joseph, 2005. Paperback. Condizione libro: Brand New. 240 pages. 8.58x7.17x0.63 inches. In Stock. Codice libro della libreria __0718147979

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10.

Dr. Gillian McKeith ; ( Photographer ) Francesca Yorke
Editore: Michael Joseph Publishing (2005)
ISBN 10: 0718147979 ISBN 13: 9780718147976
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Descrizione libro Michael Joseph Publishing, 2005. Soft cover. Condizione libro: New. No Jacket. 1st Edition. Published In 2005 : 1st. Edition : 1st. Printing : Penguin / Michael Joseph Publishing : A4 Format & Quite Heavy : Faint Face Rubbing : Tiny Amount Of Corner Flicking : Otherwise, As New Throughout : Overall, A Very Nice Book : Codice libro della libreria 23 - 19585

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