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Look Great at Any Age: Defy Aging, Slim Down, and Optimize Health in Just 60 Minutes a Week: Defy Aging Slim Down and Optimise Health in Just 60 Minutes a Week - Brossura
Addresses the health concerns of mature women and offers an exercise program designed to increase energy, sculpt the body, and enhance overall health with minimal time commitment.
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L'autore:
Brad Schoenfeld, CSCS, CPT, is a renowned expert on fitness and sports nutrition. He is the owner/operator of the exclusive Personal Training Center for Women in Scarsdale, NY, and is regarded as one of the leading authorities on women's fitness. Schoenfeld has written for numerous women's and fitness publications including Shape, Self, Fitness, Ladies Home Journal, and Fit
Product Description:
Book by Schoenfeld Brad
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- EditorePrentice Hall Pr
- Data di pubblicazione2003
- ISBN 10 0735203318
- ISBN 13 9780735203310
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero di pagine176
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