The Essential Guide to Burnout: Overcoming Excess Stress (Essential Guide To... (Lion Hudson))

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9780745955858: The Essential Guide to Burnout: Overcoming Excess Stress (Essential Guide To... (Lion Hudson))

Burnout is increasingly becoming a greater issue for today's society but this book helps readers prevent it from taking over their lives

Increasing numbers of people are enduring huge levels of stress—economic pressures, family concerns, and worries about jobs and health all contribute. And for many, the stress gets worse, increasing until they find they cannot even get out of bed to start the day. Their personality changes, their relationships become strained, and before long they realise that they have hit burnout; their mind, body, and spirit simply cannot take any more. But don't worry, it is preventable—this book enables the reader, wherever they are on the slope toward burnout, to overcome. Even if they are in the middle of it, The Essential Guide to Burnout is the first step towards a full recovery and will provide the tools necessary to ensure that they never go back.

Le informazioni nella sezione "Riassunto" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

About the Author:

Andrew Procter has been a parish priest for over thirty years and is a senior accredited counselor with the British Association for Counselling and Psychotherapy. Dr Elizabeth Procter has been a medical doctor for thirty-five years and a senior consultant child and adolescent psychiatrist.

Review:

"Our society has been slow to recognise how common burnout is and how damaging it can be, not just for the person affected but also for their family. In this excellent book, the Procters explain in non-technical language what burnout is, how to recognise that you have it (or are at risk of suffering from it), how to recover, and how to avoid a repetition. It contains much good advice, especially about the practical things that you can do to aid recovery, and a number of telling personal accounts that help to increase our understanding of how burnout happens and how it feels to suffer it." -- Paul Britton, MIND "With a warm, considered approach and a blend of scientific and humanistic language this book has universal appeal. It is easy to read, enriched with case illustrations, and thoughtfully arranged with many helpful and original suggestions for preventing and managing burnout. I envisage this uplifting but realistic text being enormously beneficial for prevention, in addition to an essential guide for recovery. Whether it is you or somebody you know feeling the strain, the descriptions and explanations will enhance understanding and increase the ability to provide support. I cannot praise this book enough. I wish I'd read this years ago." -- Dr Jeannette Phillips, MBBS, MRCP, MRCPsych, Consultant Child Psychiatrist

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1.

Andrew Procter, Elizabeth Procter
Editore: Lion Hudson Plc, United Kingdom (2014)
ISBN 10: 0745955851 ISBN 13: 9780745955858
Nuovi Paperback Quantità: 10
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The Book Depository
(London, Regno Unito)
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Descrizione libro Lion Hudson Plc, United Kingdom, 2014. Paperback. Condizione libro: New. 1st New edition. Language: English . Brand New Book. Increasing numbers of people are enduring huge levels of stress - economic pressures, family concerns, worries about jobs and health all contribute. And for many, the stress gets worse, increasing until they cannot even get out of bed to start the day. Their personality changes, their relationships become strained and before long they realize that they have hit burnout - their mind, body and spirit simply cannot take any more. It is preventable. This book enables the reader, wherever they are on the slope toward burnout, to overcome. If they are in the middle of it, it is the first step towards a full recovery and will provide the tools necessary to ensure that they never go back. Codice libro della libreria AAJ9780745955858

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Andrew Procter, Elizabeth Procter
Editore: Lion Hudson Plc, United Kingdom (2014)
ISBN 10: 0745955851 ISBN 13: 9780745955858
Nuovi Paperback Quantità: 10
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Descrizione libro Lion Hudson Plc, United Kingdom, 2014. Paperback. Condizione libro: New. 1st New edition. Language: English . Brand New Book. Increasing numbers of people are enduring huge levels of stress - economic pressures, family concerns, worries about jobs and health all contribute. And for many, the stress gets worse, increasing until they cannot even get out of bed to start the day. Their personality changes, their relationships become strained and before long they realize that they have hit burnout - their mind, body and spirit simply cannot take any more. It is preventable. This book enables the reader, wherever they are on the slope toward burnout, to overcome. If they are in the middle of it, it is the first step towards a full recovery and will provide the tools necessary to ensure that they never go back. Codice libro della libreria AAJ9780745955858

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Andrew Procter; Dr Elizabeth Procter
ISBN 10: 0745955851 ISBN 13: 9780745955858
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BWB
(Valley Stream, NY, U.S.A.)
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Descrizione libro Condizione libro: New. Depending on your location, this item may ship from the US or UK. Codice libro della libreria 97807459558580000000

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Proctor, Andrew
Editore: Lion Books (2013)
ISBN 10: 0745955851 ISBN 13: 9780745955858
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(Fleckney, Regno Unito)
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Descrizione libro Lion Books, 2013. Paperback. Condizione libro: New. BRAND NEW ** SUPER FAST SHIPPING FROM UK WAREHOUSE ** 30 DAY MONEY BACK GUARANTEE. Codice libro della libreria mon0002263715

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Andrew Procter, Dr Elizabeth Procter
Editore: Lion Hudson 2014-01-01, Oxford (2014)
ISBN 10: 0745955851 ISBN 13: 9780745955858
Nuovi paperback Quantità: 5
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Blackwell's
(Oxford, OX, Regno Unito)
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Descrizione libro Lion Hudson 2014-01-01, Oxford, 2014. paperback. Condizione libro: New. Codice libro della libreria 9780745955858

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Andrew Proctor, Dr. Elizabeth Proctor
Editore: Lion Books 2013-10-18 (2013)
ISBN 10: 0745955851 ISBN 13: 9780745955858
Nuovi Paperback Quantità: 5
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(Wallingford, Regno Unito)
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Descrizione libro Lion Books 2013-10-18, 2013. Paperback. Condizione libro: New. Codice libro della libreria NU-MAR-00040118

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Procter, Andrew, Procter, Dr Elizabeth
Editore: Lion UK (2014)
ISBN 10: 0745955851 ISBN 13: 9780745955858
Nuovi Brossura Prima edizione Quantità: 1
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Descrizione libro Lion UK, 2014. Condizione libro: New. Don't let the stress in your life lead to burnout - this book is all you need to know to escape it. Series: Essential Guides. Num Pages: 192 pages, 1 illustration (black and white). BIC Classification: VFJS. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 128 x 198 x 15. Weight in Grams: 208. . 2014. 1st New edition. Paperback. . . . . . Codice libro della libreria V9780745955858

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8.

Procter, Andrew, Procter, Dr Elizabeth
Editore: Lion UK
ISBN 10: 0745955851 ISBN 13: 9780745955858
Nuovi Brossura Quantità: 1
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Kennys Bookstore
(Olney, MD, U.S.A.)
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Descrizione libro Lion UK. Condizione libro: New. Don't let the stress in your life lead to burnout - this book is all you need to know to escape it. Series: Essential Guides. Num Pages: 192 pages, 1 illustration (black and white). BIC Classification: VFJS. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 128 x 198 x 15. Weight in Grams: 208. . 2014. 1st New edition. Paperback. . . . . Books ship from the US and Ireland. Codice libro della libreria V9780745955858

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9.

Andrew Procter, Elizabeth Procter
Editore: Lion Hudson Plc
ISBN 10: 0745955851 ISBN 13: 9780745955858
Nuovi Paperback Quantità: 2
Da
THE SAINT BOOKSTORE
(Southport, Regno Unito)
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Descrizione libro Lion Hudson Plc. Paperback. Condizione libro: new. BRAND NEW, Essential Guide to Burnout: Overcoming Excess Stress (1st New edition), Andrew Procter, Elizabeth Procter, Increasing numbers of people are enduring huge levels of stress - economic pressures, family concerns, worries about jobs and health all contribute. And for many, the stress gets worse, increasing until they cannot even get out of bed to start the day. Their personality changes, their relationships become strained and before long they realize that they have hit burnout - their mind, body and spirit simply cannot take any more. It is preventable. This book enables the reader, wherever they are on the slope toward burnout, to overcome. If they are in the middle of it, it is the first step towards a full recovery and will provide the tools necessary to ensure that they never go back. Codice libro della libreria B9780745955858

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10.

Andrew Proctor; Dr. Elizabeth Proctor
Editore: Lion Books (2013)
ISBN 10: 0745955851 ISBN 13: 9780745955858
Nuovi Brossura Quantità: 1
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