10 Days to Better Health: A Step-by-step Programme to Restore Good Health and Vitality

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9780749924386: 10 Days to Better Health: A Step-by-step Programme to Restore Good Health and Vitality

10 Days to Better Health is a simple step-by-step guide to applying naturopathic principles to daily life. It will awaken your own self-healing power, and help you discover your inner resources. Written for busy people, it takes only 10 days to be healthier, calmer, more energetic and better nourished. For 10 days you will enjoy a mini 'health spa' in your own home and learn self-help skills which can be used to reduce stress and relieve illness at any time. Each day is organised into an easy-to-follow programme that fits around the normal working day. During the course of the 10 days a dozen simple natural healing techniques are introduced, ranging from aromatherapy, self-massage, meditation, hydrotherapy, and stretching, to breathing and relaxation techniques. A naturopathic diet is followed throughout.

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Hartvig, Kirsten, Rowley, Nic
Editore: Piatkus Books (2003)
ISBN 10: 0749924381 ISBN 13: 9780749924386
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Revival Books Ltd
(Rossendale, LANCS, Regno Unito)
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Descrizione libro Piatkus Books, 2003. Paperback. Condizione libro: Good. Ex Library Book with usual stamps and stickers. A slight tan to the page edges. Good condition is defined as: a copy that has been read but remains in clean condition. All of the pages are intact and the cover is intact and the spine may show signs of wear. The book may have minor markings which are not specifically mentioned. Most items will be dispatched the same or the next working day. Codice libro della libreria mon0005705868

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Nic Rowley, Kirsten Hartvig
Editore: Piatkus Books (2003)
ISBN 10: 0749924381 ISBN 13: 9780749924386
Usato Paperback Quantità: 1
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AwesomeBooks
(Wallingford, Regno Unito)
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Descrizione libro Piatkus Books, 2003. Paperback. Condizione libro: Very Good. 10 Days to Better Health: A Step-by-step Programme to Restore Good Health and Vitality This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. . Codice libro della libreria 7719-9780749924386

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Nic Rowley, Kirsten Hartvig
Editore: Piatkus Books (2003)
ISBN 10: 0749924381 ISBN 13: 9780749924386
Usato Paperback Quantità: 1
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Fun_Meister
(Wallingford, Regno Unito)
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Descrizione libro Piatkus Books, 2003. Paperback. Condizione libro: Good. 9780749924386 Will be shipped promptly from UK warehouse. Book is in good condition with no missing pages, no damage or soiling and tight spine. There may be some dog-eared pages showing previous use but overall a great book. Codice libro della libreria 9053-9780749924386

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Hartvig, Kirsten, Rowley, Nic
Editore: Piatkus Books (2003)
ISBN 10: 0749924381 ISBN 13: 9780749924386
Usato Paperback Quantità: 4
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WYEMART LIMITED
(HEREFORD, Regno Unito)
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Descrizione libro Piatkus Books, 2003. Paperback. Condizione libro: Good. All items inspected and guaranteed. All Orders Dispatched from the UK within one working day. Established business with excellent service record. Codice libro della libreria mon0000143862

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NIC ROWLEY, KIRSTEN HARTVIG
Editore: PIATKUS BOOKS (2003)
ISBN 10: 0749924381 ISBN 13: 9780749924386
Usato Paperback Quantità: 1
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Bookbarn International
(Bristol, SOM, Regno Unito)
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Descrizione libro PIATKUS BOOKS, 2003. Paperback. Condizione libro: Used; Good. Ships from the UK within 24 hours. Ex Library. Codice libro della libreria BBI2180185

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Hartvig, Kirsten, Rowley, Nic
Editore: Piatkus Books (2003)
ISBN 10: 0749924381 ISBN 13: 9780749924386
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Goldstone Books
(Ammanford, Regno Unito)
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Descrizione libro Piatkus Books, 2003. Paperback. Condizione libro: Good. All orders are dispatched the following working day from our UK warehouse. Established in 2004, we have over 500,000 books in stock. No quibble refund if not completely satisfied. Codice libro della libreria mon0002123801

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Editore: Piatkus Books (2003)
ISBN 10: 0749924381 ISBN 13: 9780749924386
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Y-Not-Books
(Hereford, Regno Unito)
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Descrizione libro Piatkus Books, 2003. Paperback. Condizione libro: Very Good. dirty dust jacket Slight dirty pages outside Next day dispatch. International delivery available. 1000's of satisfied customers! Please contact us with any enquiries. Codice libro della libreria mon0000154866

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Rowley, Nic and Hartvig, Kirsten
Editore: Piatkus Books (2003)
ISBN 10: 0749924381 ISBN 13: 9780749924386
Usato Paperback Quantità: 1
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Brit Books
(Milton Keynes, Regno Unito)
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Descrizione libro Piatkus Books, 2003. Paperback. Condizione libro: Used; Good. Codice libro della libreria 1171246

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Rowley, Nic and Hartvig, Kirsten
Editore: Piatkus Books (2003)
ISBN 10: 0749924381 ISBN 13: 9780749924386
Usato Paperback Quantità: 1
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Greener Books
(London, Regno Unito)
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Descrizione libro Piatkus Books, 2003. Paperback. Condizione libro: Used; Good. **SHIPPED FROM UK** We believe you will be completely satisfied with our quick and reliable service. All orders are dispatched as swiftly as possible! Buy with confidence!. Codice libro della libreria 1481428

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Editore: Piatkus Books (2003)
ISBN 10: 0749924381 ISBN 13: 9780749924386
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Descrizione libro Piatkus Books, 2003. Paperback. Condizione libro: Very Good. No.1 BESTSELLERS - great prices, friendly customer service â€" all orders are dispatched next working day. Codice libro della libreria mon0000489213

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