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6 Weeks To Superhealth: An easy-to-follow programme for total health transformation - Brossura

Holford BSc DipION FBANT, Patrick

 
9780749956493: 6 Weeks To Superhealth: An easy-to-follow programme for total health transformation
Brossura
ISBN 10: 0749956496 ISBN 13: 9780749956493
Casa editrice: Piatkus, 2012
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This highly practical, six week health plan is the fastest way to achieve superhealth in six easy weeks. Step by step, top nutrition expert Patrick Holford shows you how to use diet, supplements and eating plans to: Increase your energy; Balance your hormones; Boost your brain power; Tune up your digestion; Increase your immunity; Prevent pain and inflammation; And much more. After only six weeks, you will be healthier, stronger and fitter, with a real basis upon which to build lifelong health. 'This is do-it-yourself health at its very best' - Hazel Courteney, Sunday Times

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Descrizione del libro:
An easy-to-follow programme for total health transformation
L'autore:
Patrick Holford is founder of the Institute for Optimum Nutrition in London. He is Britain's top nutrition expert and is the author of over 20 health books.

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  • EditorePiatkus
  • Data di pubblicazione2012
  • ISBN 10 0749956496
  • ISBN 13 9780749956493
  • RilegaturaCopertina flessibile
  • Numero di pagine240
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Descrizione libro Condizione: New. 2012. Reprint. Paperback. An easy-to-follow programme for total health transformation Num Pages: 240 pages, Illustrations. BIC Classification: VFD. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 215 x 137 x 17. Weight in Grams: 268. . . . . . Codice articolo V9780749956493

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