10 Secrets of Healthy Ageing: How to Live Longer, Look Younger, and Feel Great

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9780749956547: 10 Secrets of Healthy Ageing: How to Live Longer, Look Younger, and Feel Great

Life expectancy is increasing, but this is only good news if you stay well and can enjoy it. The 10 Secrets of Healthy Ageing draws on the latest research findings, and the health secrets of long-lived people, to outline the diet and lifestyle that will help you stay healthy, look younger and feel great as you age. It explains how your body changes as you age and what you can do to avoid the illnesses of old age, as well as the aches, pains, poor sleep and eyesight deterioration that many believe are an inevitable part of ageing. It also shares the secrets of staying as fit and as mentally alert as possible, for as long as possible.
Comprehensive, fascinating and practical, The 10 Secrets of Healthy Ageing will help you enjoy better health and stay drug-free as you age.

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About the Author:

Patrick Holford BSc, DipION, FBANT, NTCRP is the founder of the Institute for Optimum Nutrition in London (Europe's leading training centre for nutritional therapists) and the author of over 30 health books. Jerome Burne is a leading health journalist and recently won the 'medical science explained' category of the Medical Journalist Association awards 2011-2012.

Review:

This friendly book is like having your own personal coach―Nursing Standard

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1.

Jerome Burne, Patrick Holford
Editore: Piatkus (2012)
ISBN 10: 0749956542 ISBN 13: 9780749956547
Nuovi Paperback Quantità: > 20
Da
TotnesBooks
(Totnes, Regno Unito)
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Descrizione libro Piatkus, 2012. Paperback. Condizione libro: New. BRAND NEW COPY - PLEASE SEE OUR OTHER TITLES BY THIS AUTHOR - TRUSTED DEVON (UK) BASED SELLER - IN STOCK -. Codice libro della libreria mon0000447251

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Patrick Holford, Jerome Burne
Editore: Little, Brown Book Group, United Kingdom (2012)
ISBN 10: 0749956542 ISBN 13: 9780749956547
Nuovi Paperback Quantità: 10
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Descrizione libro Little, Brown Book Group, United Kingdom, 2012. Paperback. Condizione libro: New. Reprint. Language: English . Brand New Book. Life expectancy is increasing, but this is only good news if you stay well and can enjoy it. The 10 Secrets of Healthy Ageing draws on the latest research findings, and the health secrets of long-lived people, to outline the diet and lifestyle that will help you stay healthy, look younger and feel great as you age. It explains how your body changes as you age and what you can do to avoid the illnesses of old age, as well as the aches, pains, poor sleep and eyesight deterioration that many believe are an inevitable part of ageing. It also shares the secrets of staying as fit and as mentally alert as possible, for as long as possible. Comprehensive, fascinating and practical, The 10 Secrets of Healthy Ageing will help you enjoy better health and stay drug-free as you age. Codice libro della libreria AA29780749956547

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Patrick Holford, Jerome Burne
Editore: Little, Brown Book Group, United Kingdom (2012)
ISBN 10: 0749956542 ISBN 13: 9780749956547
Nuovi Paperback Quantità: 10
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The Book Depository
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Descrizione libro Little, Brown Book Group, United Kingdom, 2012. Paperback. Condizione libro: New. Reprint. Language: English . Brand New Book. Life expectancy is increasing, but this is only good news if you stay well and can enjoy it. The 10 Secrets of Healthy Ageing draws on the latest research findings, and the health secrets of long-lived people, to outline the diet and lifestyle that will help you stay healthy, look younger and feel great as you age. It explains how your body changes as you age and what you can do to avoid the illnesses of old age, as well as the aches, pains, poor sleep and eyesight deterioration that many believe are an inevitable part of ageing. It also shares the secrets of staying as fit and as mentally alert as possible, for as long as possible. Comprehensive, fascinating and practical, The 10 Secrets of Healthy Ageing will help you enjoy better health and stay drug-free as you age. Codice libro della libreria AA29780749956547

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Patrick Holford,Jerome Burne
Editore: Piatkus 2012-04-05 (2012)
ISBN 10: 0749956542 ISBN 13: 9780749956547
Nuovi Paperback Quantità: 5
Da
Chiron Media
(Wallingford, Regno Unito)
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Descrizione libro Piatkus 2012-04-05, 2012. Paperback. Condizione libro: New. Codice libro della libreria NU-GRD-04833072

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Holford, Patrick, Burne, Jerome
Editore: Piatkus Books (2012)
ISBN 10: 0749956542 ISBN 13: 9780749956547
Nuovi Brossura Quantità: 11
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Descrizione libro Piatkus Books, 2012. Condizione libro: New. 2012. Reprint. Paperback. The 10 Secrets of Healthy Ageing is a practical guide to the diet, supplements and lifestyle that can increase longevity and help you look and feel younger. Num Pages: 432 pages, Integrated: 12, b/w diagrams. BIC Classification: VFJG; VFM. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 158 x 236 x 31. Weight in Grams: 572. . . . . . . Codice libro della libreria V9780749956547

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Holford, Patrick, Burne, Jerome
Editore: Piatkus Books
ISBN 10: 0749956542 ISBN 13: 9780749956547
Nuovi Brossura Quantità: 11
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(Olney, MD, U.S.A.)
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Descrizione libro Piatkus Books. Condizione libro: New. 2012. Reprint. Paperback. The 10 Secrets of Healthy Ageing is a practical guide to the diet, supplements and lifestyle that can increase longevity and help you look and feel younger. Num Pages: 432 pages, Integrated: 12, b/w diagrams. BIC Classification: VFJG; VFM. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 158 x 236 x 31. Weight in Grams: 572. . . . . . Books ship from the US and Ireland. Codice libro della libreria V9780749956547

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Patrick Holford
ISBN 10: 0749956542 ISBN 13: 9780749956547
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BWB
(Valley Stream, NY, U.S.A.)
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Descrizione libro Condizione libro: New. Depending on your location, this item may ship from the US or UK. Codice libro della libreria 97807499565470000000

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Patrick Holford, Jerome Burne
Editore: Little, Brown 2012-04-05, London (2012)
ISBN 10: 0749956542 ISBN 13: 9780749956547
Nuovi paperback Quantità: 5
Da
Blackwell's
(Oxford, OX, Regno Unito)
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Descrizione libro Little, Brown 2012-04-05, London, 2012. paperback. Condizione libro: New. Codice libro della libreria 9780749956547

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Patrick Holford
Editore: Piatkus (2012)
ISBN 10: 0749956542 ISBN 13: 9780749956547
Nuovi Paperback Quantità: 1
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Irish Booksellers
(Rumford, ME, U.S.A.)
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Descrizione libro Piatkus, 2012. Paperback. Condizione libro: New. book. Codice libro della libreria 0749956542

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Patrick Holford BSc DipION FBANT NTCRP; Jerome Burne
Editore: Piatkus (2012)
ISBN 10: 0749956542 ISBN 13: 9780749956547
Nuovi Brossura Quantità: 3
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Descrizione libro Piatkus, 2012. Condizione libro: New. Codice libro della libreria GH9780749956547

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