How to Use Yoga (Practical Handbook)

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9780754808305: How to Use Yoga (Practical Handbook)

A practical yoga course, with step-by-step photographic guidance, written by one of the leading exponents of the Iyengar method of yoga. The book also includes a section on postures helpful for common problems, such as headaches, stiffness, pain in the shoulders and backache.

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About the Author:

Mira Mehta, MA MPhil, has studied yoga under BKS Iyengar since childhood and holds an advanced teaching qualification in the Iyengar Method. She has her own yoga school in London, The Yogic Path, and is co-author of Yoga: The Iyengar Way. Mira's website is www.yogicpath.com.

Review:

Mira Mehta, MA MPhil, has studied yoga under B. K. S. Iyengar since childhood and holds an advanced teaching qualification in the Iyengar Method. She has her own yoga school in London, The Yogic Path, and is co-author of Yoga: The Iyengar Way.

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Mehta, Mira
Editore: Lorenz Books (2001)
ISBN 10: 0754808300 ISBN 13: 9780754808305
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Revival Books Ltd
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Descrizione libro Lorenz Books, 2001. Paperback. Condizione libro: Very Good. Very Good: a copy that has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Most items will be dispatched the same or the next working day. Codice libro della libreria mon0006715776

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Mehta, Mira
ISBN 10: 0754808300 ISBN 13: 9780754808305
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Descrizione libro Paperback. Condizione libro: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Codice libro della libreria GOR001352086

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Mira Mehta
Editore: Lorenz Books 31/07/2001 (2001)
ISBN 10: 0754808300 ISBN 13: 9780754808305
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Descrizione libro Lorenz Books 31/07/2001, 2001. Condizione libro: used-good. Will be shipped promptly from UK warehouse. Book is in good condition with no missing pages, no damage or soiling and tight spine. There may be some dog-eared pages showing previous use but overall a great book. Codice libro della libreria 9053-9780754808305

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Mira Mehta
Editore: Lorenz Books 31/07/2001 (2001)
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Descrizione libro Lorenz Books 31/07/2001, 2001. Condizione libro: used-good. - This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. . Codice libro della libreria 7719-9780754808305

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Mira Mehta
Editore: Lorenz Books 31/07/2001 (2001)
ISBN 10: 0754808300 ISBN 13: 9780754808305
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Descrizione libro Lorenz Books 31/07/2001, 2001. Condizione libro: used-good. - This book is in good or better condition. It has no tears to the pages and no pages will be missing from the book. The spine of the book is still in great condition and the front cover is generally unmarked. It has signs of previous use but overall is in really nice, tight condition. Shipping is normally same day from our UK warehouse. We offer a money back guarantee if you are not satisfied. Codice libro della libreria 9053-9780754808305

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