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Sinossi
A practical handbook on how to eat and train for maximum sports peformance explains how to select the right foods, supplements, exercise workouts, and more, as well as the best diet and nutrition programs for children, teens, pregnant women, and seniors. Original. 10,000 first printing.
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L'autore
Liz Applegate, Ph.D., is the author of several books on nutrition and exercise. She writes a monthly column for Runner's World magazine and also serves as its nutrition editor and adviser. Dr. Applegate is on the board of directors of the American Council on Exercise and is a member of the American College of Sports Medicine and the American Dietetic Association. She lives in Davis, California.
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- EditoreHarmony Books
- Data di pubblicazione2002
- ISBN 10 0761513787
- ISBN 13 9780761513780
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero di pagine411
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Encyclopedia of Sports and Fitness Nutrition
Editore:
Crown Publishing Group, The, 2002
ISBN 10: 0761513787
ISBN 13: 9780761513780
Antico o usato
Brossura
Da: Better World Books, Mishawaka, IN, U.S.A.
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Encyclopedia of Sports and Fitness Nutrition
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Crown Publishing Group, The, 2002
ISBN 10: 0761513787
ISBN 13: 9780761513780
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Brossura
Da: Better World Books: West, Reno, NV, U.S.A.
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Da: Wonder Book, Frederick, MD, U.S.A.
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Da: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, U.S.A.
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Da: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, U.S.A.
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Encyclopedia of Sports and Fitness Nutrition
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