Articoli correlati a Pilates for Dummies: Tone Your ABS, Arms, Legs and...
Developed by Joseph Pilates during World War I, Pilates is a conditioning regimen that tones the body, improves posture, increases flexibility, and improves well-being. This miniature primer reviews its philosophy, history, and benefits, with illustrations of basic, intermediate, and advanced movements.
Le informazioni nella sezione "Riassunto" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.
L'autore:
Ellie Herman runs two Pilates studios, where she teaches hundreds of students and certifies Pilates teachers. She studied under two of Joseph Pilates' original students.
Product Description:
Book by Herman Ellie
Le informazioni nella sezione "Su questo libro" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.
- EditoreRunning Pr Book Pub
- Data di pubblicazione2003
- ISBN 10 0762416181
- ISBN 13 9780762416189
- RilegaturaCopertina rigida
- Numero di pagine128
- Valutazione libreria
Compra nuovo
Scopri di più su questo articolo
EUR 28,17
Spese di spedizione:
GRATIS
In U.S.A.
I migliori risultati di ricerca su AbeBooks
Foto dell'editore
Pilates For Dummies
Da:
Valutazione libreria
Descrizione libro Condizione: New. Buy with confidence! Book is in new, never-used condition. Codice articolo bk0762416181xvz189zvxnew
Compra nuovo
EUR 28,17
Convertire valuta
Foto dell'editore
Pilates For Dummies (Miniature Editions for Dummies (Running Press))
Da:
Valutazione libreria
Descrizione libro Hardcover. Condizione: New. Brand New!. Codice articolo VIB0762416181
Compra nuovo
EUR 28,20
Convertire valuta