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This popular text includes plentiful illustrations that help to explain the basic movements of step and floor aerobics. Additionally, the text offers information and suggestions on mastering difficult movements and avoiding incorrect positions and injury. Useful appendices and worksheets help students apply concepts discussed in the text.
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Book by Pryor Esther Kraines Minda Goodman
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- EditoreMcGraw-Hill Education
- Data di pubblicazione1999
- ISBN 10 0767412001
- ISBN 13 9780767412001
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero edizione4
- Numero di pagine31
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Keep Moving: Fitness Through Aerobics and Step
Editore:
McGraw-Hill Humanities/Social Sciences/Languages
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ISBN 10: 0767412001
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