Articoli correlati a Emotional Eating: What You Need to Know Before Starting...

Emotional Eating: What You Need to Know Before Starting Your Next Diet: What You Need to Know Before Starting Another Diet - Brossura

 
9780787940478: Emotional Eating: What You Need to Know Before Starting Your Next Diet: What You Need to Know Before Starting Another Diet

Sinossi

This revealing and useful book tells how emotions can cause bad eating habits and provides an effective antidote to radical crash diets. The author uses a cognitive-behavioral approach, and offers an encouraging alternative to current theories on the causes on overeating, such as psychopathology, addiction, or moral weakness. Emotional Eating shows how to identify individual patterns of emotional eating, and then tells readers how to respond to these patterns. Filled with tables charts, and self-assessment tests, Emotional Eating can help you learn self-control by identifying emotional triggers and developing alternative behaviors.

Le informazioni nella sezione "Riassunto" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

Informazioni sull?autore

EDWARD ABRAMSON is a professor of psychology at California State University, Chico. He also maintains a private practice, specializing in eating disorders, anxiety disorders, and depression.

Dalla quarta di copertina

Read This Book Before You Start Your Next DietThere is nothing emotionally neutral about eating. Food and feelings are so powerfully intertwined that depression, anxiety, boredom, and loneliness can transform a harmless nosh into an out-of-control binge.How can you lose weight when your emotions keep getting in the way?Dr. Edward Abramson has developed a proven plan that can help almost anyone get off the Andless roller coaster of emotional eating and learn how to take control. Based on solid scientific studies and clinical research Emotional Eating reveals how to And destructive eating habits by learning to identify individual emotional triggers and develop healthy alternative behaviors. Written for anyone who has tried to diet and failed, the book is filled with practical techniques and self-scoring assessment tests that will help to And the destructive cycle of emotional eating.Emotional Eating was a Book of the Month Club Featured Alternate Selection and has been highlighted in The Los Angeles Times, The New York Times, Reader's Digest, Smithsonian, and The Washington Post.

Dal risvolto di copertina interno

Read This Book Before You Start Your Next DietThere is nothing emotionally neutral about eating. Food and feelings are so powerfully intertwined that depression, anxiety, boredom, and loneliness can transform a harmless nosh into an out-of-control binge.How can you lose weight when your emotions keep getting in the way?Dr. Edward Abramson has developed a proven plan that can help almost anyone get off the Andless roller coaster of emotional eating and learn how to take control. Based on solid scientific studies and clinical research Emotional Eating reveals how to And destructive eating habits by learning to identify individual emotional triggers and develop healthy alternative behaviors. Written for anyone who has tried to diet and failed, the book is filled with practical techniques and self-scoring assessment tests that will help to And the destructive cycle of emotional eating.Emotional Eating was a Book of the Month Club Featured Alternate Selection and has been highlighted in The Los Angeles Times, The New York Times, Reader's Digest, Smithsonian, and The Washington Post.

Le informazioni nella sezione "Su questo libro" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

Compra usato

Condizioni: molto buono
May have limited writing in cover...
Visualizza questo articolo

EUR 4,35 per la spedizione da U.S.A. a Italia

Destinazione, tempi e costi

EUR 5,78 per la spedizione da Regno Unito a Italia

Destinazione, tempi e costi

Altre edizioni note dello stesso titolo

9780029002155: Emotional Eating: A Practical Guide to Taking Control

Edizione in evidenza

ISBN 10:  002900215X ISBN 13:  9780029002155
Casa editrice: Jossey-Bass Inc Pub, 1993
Brossura

Risultati della ricerca per Emotional Eating: What You Need to Know Before Starting...

Foto dell'editore

Abramson, Edward
Editore: Jossey-Bass, 1998
ISBN 10: 078794047X ISBN 13: 9780787940478
Antico o usato Paperback

Da: ThriftBooks-Phoenix, Phoenix, AZ, U.S.A.

Valutazione del venditore 5 su 5 stelle 5 stelle, Maggiori informazioni sulle valutazioni dei venditori

Paperback. Condizione: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.68. Codice articolo G078794047XI4N00

Contatta il venditore

Compra usato

EUR 6,65
Convertire valuta
Spese di spedizione: EUR 4,35
Da: U.S.A. a: Italia
Destinazione, tempi e costi

Quantità: 1 disponibili

Aggiungi al carrello

Foto dell'editore

Abramson, Edward
Editore: Jossey-Bass, 1998
ISBN 10: 078794047X ISBN 13: 9780787940478
Antico o usato Paperback

Da: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, U.S.A.

Valutazione del venditore 5 su 5 stelle 5 stelle, Maggiori informazioni sulle valutazioni dei venditori

Paperback. Condizione: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.68. Codice articolo G078794047XI4N00

Contatta il venditore

Compra usato

EUR 6,67
Convertire valuta
Spese di spedizione: EUR 4,35
Da: U.S.A. a: Italia
Destinazione, tempi e costi

Quantità: 1 disponibili

Aggiungi al carrello

Foto dell'editore

Abramson, Edward
ISBN 10: 078794047X ISBN 13: 9780787940478
Antico o usato Brossura

Da: Better World Books Ltd, Dunfermline, Regno Unito

Valutazione del venditore 5 su 5 stelle 5 stelle, Maggiori informazioni sulle valutazioni dei venditori

Condizione: Good. Ships from the UK. Former library book; may include library markings. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. Codice articolo 8996787-20

Contatta il venditore

Compra usato

EUR 5,44
Convertire valuta
Spese di spedizione: EUR 5,73
Da: Regno Unito a: Italia
Destinazione, tempi e costi

Quantità: 1 disponibili

Aggiungi al carrello

Foto dell'editore

Abramson, Edward
ISBN 10: 078794047X ISBN 13: 9780787940478
Antico o usato Brossura

Da: Better World Books, Mishawaka, IN, U.S.A.

Valutazione del venditore 5 su 5 stelle 5 stelle, Maggiori informazioni sulle valutazioni dei venditori

Condizione: Very Good. Used book that is in excellent condition. May show signs of wear or have minor defects. Codice articolo 5269674-6

Contatta il venditore

Compra usato

EUR 5,67
Convertire valuta
Spese di spedizione: EUR 16,38
Da: U.S.A. a: Italia
Destinazione, tempi e costi

Quantità: 1 disponibili

Aggiungi al carrello

Foto dell'editore

Abramson, Edward
ISBN 10: 078794047X ISBN 13: 9780787940478
Antico o usato Brossura

Da: Better World Books, Mishawaka, IN, U.S.A.

Valutazione del venditore 5 su 5 stelle 5 stelle, Maggiori informazioni sulle valutazioni dei venditori

Condizione: Good. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. Codice articolo 2486477-6

Contatta il venditore

Compra usato

EUR 5,67
Convertire valuta
Spese di spedizione: EUR 16,38
Da: U.S.A. a: Italia
Destinazione, tempi e costi

Quantità: 2 disponibili

Aggiungi al carrello

Foto dell'editore

Abramson, Edward
Editore: Jossey-Bass, 1998
ISBN 10: 078794047X ISBN 13: 9780787940478
Antico o usato Brossura

Da: Wonder Book, Frederick, MD, U.S.A.

Valutazione del venditore 5 su 5 stelle 5 stelle, Maggiori informazioni sulle valutazioni dei venditori

Condizione: Very Good. Very Good condition. A copy that may have a few cosmetic defects. May also contain light spine creasing or a few markings such as an owner's name, short gifter's inscription or light stamp. Bundled media such as CDs, DVDs, floppy disks or access codes may not be included. Codice articolo E13M-00307

Contatta il venditore

Compra usato

EUR 5,25
Convertire valuta
Spese di spedizione: EUR 21,28
Da: U.S.A. a: Italia
Destinazione, tempi e costi

Quantità: 1 disponibili

Aggiungi al carrello

Foto dell'editore

Abramson, Edward
Editore: Jossey-Bass, 1998
ISBN 10: 078794047X ISBN 13: 9780787940478
Antico o usato Brossura

Da: SecondSale, Montgomery, IL, U.S.A.

Valutazione del venditore 4 su 5 stelle 4 stelle, Maggiori informazioni sulle valutazioni dei venditori

Condizione: Good. Item in good condition. Textbooks may not include supplemental items i.e. CDs, access codes etc. Codice articolo 00045951596

Contatta il venditore

Compra usato

EUR 3,16
Convertire valuta
Spese di spedizione: EUR 29,80
Da: U.S.A. a: Italia
Destinazione, tempi e costi

Quantità: 2 disponibili

Aggiungi al carrello

Foto dell'editore

Abramson, Edward
Editore: Jossey-Bass, 1998
ISBN 10: 078794047X ISBN 13: 9780787940478
Antico o usato Brossura

Da: SecondSale, Montgomery, IL, U.S.A.

Valutazione del venditore 4 su 5 stelle 4 stelle, Maggiori informazioni sulle valutazioni dei venditori

Condizione: Very Good. Item in good condition. Textbooks may not include supplemental items i.e. CDs, access codes etc. Codice articolo 00039630371

Contatta il venditore

Compra usato

EUR 3,16
Convertire valuta
Spese di spedizione: EUR 29,80
Da: U.S.A. a: Italia
Destinazione, tempi e costi

Quantità: 1 disponibili

Aggiungi al carrello

Foto dell'editore

E Abramson
Editore: John Wiley and Sons, 1998
ISBN 10: 078794047X ISBN 13: 9780787940478
Nuovo PAP

Da: PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Regno Unito

Valutazione del venditore 5 su 5 stelle 5 stelle, Maggiori informazioni sulle valutazioni dei venditori

PAP. Condizione: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000. Codice articolo FW-9780787940478

Contatta il venditore

Compra nuovo

EUR 34,41
Convertire valuta
Spese di spedizione: EUR 5,78
Da: Regno Unito a: Italia
Destinazione, tempi e costi

Quantità: 15 disponibili

Aggiungi al carrello

Immagini fornite dal venditore

Abramson, Edward
Editore: Jossey-Bass 3/16/1998, 1998
ISBN 10: 078794047X ISBN 13: 9780787940478
Nuovo Paperback or Softback

Da: BargainBookStores, Grand Rapids, MI, U.S.A.

Valutazione del venditore 5 su 5 stelle 5 stelle, Maggiori informazioni sulle valutazioni dei venditori

Paperback or Softback. Condizione: New. Emotional Eating: What You Need to Know Before Starting Your Next Diet 0.6. Book. Codice articolo BBS-9780787940478

Contatta il venditore

Compra nuovo

EUR 32,93
Convertire valuta
Spese di spedizione: EUR 11,49
Da: U.S.A. a: Italia
Destinazione, tempi e costi

Quantità: 5 disponibili

Aggiungi al carrello

Vedi altre 25 copie di questo libro

Vedi tutti i risultati per questo libro