Nutrition for the Recreational Athlete (Nutrition in Exercise & Sport)

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9780849379147: Nutrition for the Recreational Athlete (Nutrition in Exercise & Sport)

This exciting new book provides accurate and up-to-date information to both recreational athletes and to those persons who support athlete's nutritional practices. It is organized by activity rather than nutrient providing quicker and easier access to information. In addition to traditional strength and endurance activities, cross-training is analyzed for the first time, both as an exercise and for nutritional recommendations-information unavailable until now, although millions of people cross-train. Also for the first time, this book addresses the individual with cardiovascular disease as a recreational athlete. This chapter is particularly important to all Americans wishing to minimize disease risk from cardiovascular problems-problems that ultimately kill 50% of those who do not modify their lifestyles. A chapter on hydration includes information gleaned from U.S. Space Program research, and the vegetarian chapter puts all of the recommendations into one convenient place.

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From the Back Cover:

This volume is to meet the needs of this vast group of people with sound advice for their well-being, so that dietary practices will support the activities chosen, and compliance with exercise will not be a chore but will continue for a lifetime.

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1.

Ratzin Jackson, Catherine G.
Editore: CRC Press, Boca Raton, Florida, U.S.A. (1995)
ISBN 10: 0849379148 ISBN 13: 9780849379147
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(Berea, OH, U.S.A.)
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Descrizione libro CRC Press, Boca Raton, Florida, U.S.A., 1995. Hard Cover. Condizione libro: New. New condition. Codice libro della libreria S52-007175

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Catherine G. R. Jackson
Editore: CRC Press (1995)
ISBN 10: 0849379148 ISBN 13: 9780849379147
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Ergodebooks
(RICHMOND, TX, U.S.A.)
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Descrizione libro CRC Press, 1995. Hardcover. Condizione libro: New. 1. Codice libro della libreria DADAX0849379148

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Catherine G. R. Jackson
Editore: CRC Press (1995)
ISBN 10: 0849379148 ISBN 13: 9780849379147
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(Rumford, ME, U.S.A.)
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Descrizione libro CRC Press, 1995. Hardcover. Condizione libro: New. book. Codice libro della libreria M0849379148

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Catherine G. R. Jackson
Editore: Taylor Francis Inc, United States (1995)
ISBN 10: 0849379148 ISBN 13: 9780849379147
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(London, Regno Unito)
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Descrizione libro Taylor Francis Inc, United States, 1995. Hardback. Condizione libro: New. Language: English . Brand New Book. This exciting new book provides accurate and up-to-date information to both recreational athletes and to those persons who support athlete s nutritional practices. It is organized by activity rather than nutrient providing quicker and easier access to information. In addition to traditional strength and endurance activities, cross-training is analyzed for the first time, both as an exercise and for nutritional recommendations-information unavailable until now, although millions of people cross-train. Also for the first time, this book addresses the individual with cardiovascular disease as a recreational athlete. This chapter is particularly important to all Americans wishing to minimize disease risk from cardiovascular problems-problems that ultimately kill 50 of those who do not modify their lifestyles. A chapter on hydration includes information gleaned from U.S. Space Program research, and the vegetarian chapter puts all of the recommendations into one convenient place. Codice libro della libreria AA69780849379147

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Catherine G. R. Jackson
Editore: Taylor Francis Inc, United States (1995)
ISBN 10: 0849379148 ISBN 13: 9780849379147
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Descrizione libro Taylor Francis Inc, United States, 1995. Hardback. Condizione libro: New. Language: English . Brand New Book. This exciting new book provides accurate and up-to-date information to both recreational athletes and to those persons who support athlete s nutritional practices. It is organized by activity rather than nutrient providing quicker and easier access to information. In addition to traditional strength and endurance activities, cross-training is analyzed for the first time, both as an exercise and for nutritional recommendations-information unavailable until now, although millions of people cross-train. Also for the first time, this book addresses the individual with cardiovascular disease as a recreational athlete. This chapter is particularly important to all Americans wishing to minimize disease risk from cardiovascular problems-problems that ultimately kill 50 of those who do not modify their lifestyles. A chapter on hydration includes information gleaned from U.S. Space Program research, and the vegetarian chapter puts all of the recommendations into one convenient place. Codice libro della libreria AA69780849379147

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Catherine G. R. Jackson
Editore: CRC Press (1995)
ISBN 10: 0849379148 ISBN 13: 9780849379147
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Descrizione libro CRC Press, 1995. HRD. Condizione libro: New. New Book. Shipped from UK in 4 to 14 days. Established seller since 2000. Codice libro della libreria FT-9780849379147

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Catherine G. R. Jackson
Editore: Taylor & Francis Inc 1995-02-06, Bosa Roca (1995)
ISBN 10: 0849379148 ISBN 13: 9780849379147
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(Oxford, OX, Regno Unito)
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Descrizione libro Taylor & Francis Inc 1995-02-06, Bosa Roca, 1995. hardback. Condizione libro: New. Codice libro della libreria 9780849379147

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Catherine G. R. Jackson
Editore: Taylor & Francis Inc
ISBN 10: 0849379148 ISBN 13: 9780849379147
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(Southport, Regno Unito)
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Descrizione libro Taylor & Francis Inc. Hardback. Condizione libro: new. BRAND NEW, Nutrition for the Recreational Athlete, Catherine G. R. Jackson, This exciting new book provides accurate and up-to-date information to both recreational athletes and to those persons who support athlete's nutritional practices. It is organized by activity rather than nutrient providing quicker and easier access to information. In addition to traditional strength and endurance activities, cross-training is analyzed for the first time, both as an exercise and for nutritional recommendations-information unavailable until now, although millions of people cross-train. Also for the first time, this book addresses the individual with cardiovascular disease as a recreational athlete. This chapter is particularly important to all Americans wishing to minimize disease risk from cardiovascular problems-problems that ultimately kill 50% of those who do not modify their lifestyles. A chapter on hydration includes information gleaned from U.S. Space Program research, and the vegetarian chapter puts all of the recommendations into one convenient place. Codice libro della libreria B9780849379147

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Jackson, Catherine G. R.
ISBN 10: 0849379148 ISBN 13: 9780849379147
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Descrizione libro 1995. HRD. Condizione libro: New. New Book. Shipped from US within 10 to 14 business days. Established seller since 2000. Codice libro della libreria VT-9780849379147

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Editore: Taylor Francis Inc, United States (1995)
ISBN 10: 0849379148 ISBN 13: 9780849379147
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Descrizione libro Taylor Francis Inc, United States, 1995. Hardback. Condizione libro: New. Language: English . This book usually ship within 10-15 business days and we will endeavor to dispatch orders quicker than this where possible. Brand New Book. This exciting new book provides accurate and up-to-date information to both recreational athletes and to those persons who support athlete s nutritional practices. It is organized by activity rather than nutrient providing quicker and easier access to information. In addition to traditional strength and endurance activities, cross-training is analyzed for the first time, both as an exercise and for nutritional recommendations-information unavailable until now, although millions of people cross-train. Also for the first time, this book addresses the individual with cardiovascular disease as a recreational athlete. This chapter is particularly important to all Americans wishing to minimize disease risk from cardiovascular problems-problems that ultimately kill 50 of those who do not modify their lifestyles. A chapter on hydration includes information gleaned from U.S. Space Program research, and the vegetarian chapter puts all of the recommendations into one convenient place. Codice libro della libreria BTE9780849379147

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