Royal Marines Fitness Manual: Physical Training Manual

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9780857338075: Royal Marines Fitness Manual: Physical Training Manual

The physical training that all Royal Marines recruits undergo is challenging and demanding, yet also structured and achievable. Here, for the first time, is an official manual to show you in detail how they succeed and how you can mirror all relevant aspects in your own fitness training. Packed with facts and step-by-step instruction accompanied by hundreds of colour photographs, Royal Marines Fitness contains a wealth of guidance for anyone wanting to achieve a higher level of fitness, whether it's preparing for a marathon, losing weight or putting on muscle mass. This manual provides you with all the tools and information you need to put together a training programme specific to your own targets, and to adapt it as you surpass your expectations.

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About the Author:

The authors of the pieces collected in this anthology come from a wide range of backgrounds: Some are Corvette celebrities and historians, automotive journalists, or authors; others are regular folk with a story to share about their special Corvette.

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1.

Sean Lerwill
Editore: J H Haynes & Co Ltd (2014)
ISBN 10: 0857338072 ISBN 13: 9780857338075
Nuovi Rilegato Quantità: 4
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(Fleckney, Regno Unito)
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Descrizione libro J H Haynes & Co Ltd, 2014. Hardcover. Condizione libro: New. BRAND NEW ** SUPER FAST SHIPPING FROM UK WAREHOUSE ** 30 DAY MONEY BACK GUARANTEE. Codice libro della libreria mon0001393449

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Lerwill, Sean
Editore: Hachette Book Group
ISBN 10: 0857338072 ISBN 13: 9780857338075
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Lerwill, Sean
ISBN 10: 0857338072 ISBN 13: 9780857338075
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Editore: Haynes Publishing UK
ISBN 10: 0857338072 ISBN 13: 9780857338075
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Sean Lerwill
Editore: HAYNES PUBLISHING GROUP, United Kingdom (2015)
ISBN 10: 0857338072 ISBN 13: 9780857338075
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Descrizione libro HAYNES PUBLISHING GROUP, United Kingdom, 2015. Hardback. Condizione libro: New. Reissue. Language: English . Brand New Book. The physical training that all Royal Marines recruits undergo is challenging and demanding, yet also structured and achievable. Here, for the first time, is an official manual to show you in detail how they succeed and how you can mirror all relevant aspects in your own fitness training. Packed with facts and step-by-step instruction accompanied by hundreds of colour photographs, Royal Marines Fitness contains a wealth of guidance for anyone wanting to achieve a higher level of fitness, whether it s preparing for a marathon, losing weight or putting on muscle mass. This manual provides you with all the tools and information you need to put together a training programme specific to your own targets, and to adapt it as you surpass your expectations. Codice libro della libreria AA99780857338075

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Sean Lerwill
Editore: HAYNES PUBLISHING GROUP, United Kingdom (2015)
ISBN 10: 0857338072 ISBN 13: 9780857338075
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Descrizione libro HAYNES PUBLISHING GROUP, United Kingdom, 2015. Hardback. Condizione libro: New. Reissue. Language: English . Brand New Book. The physical training that all Royal Marines recruits undergo is challenging and demanding, yet also structured and achievable. Here, for the first time, is an official manual to show you in detail how they succeed and how you can mirror all relevant aspects in your own fitness training. Packed with facts and step-by-step instruction accompanied by hundreds of colour photographs, Royal Marines Fitness contains a wealth of guidance for anyone wanting to achieve a higher level of fitness, whether it s preparing for a marathon, losing weight or putting on muscle mass. This manual provides you with all the tools and information you need to put together a training programme specific to your own targets, and to adapt it as you surpass your expectations. Codice libro della libreria AA99780857338075

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Sean Lerwill
Editore: J H Haynes & Co Ltd 2014-12-19 (2014)
ISBN 10: 0857338072 ISBN 13: 9780857338075
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(Wallingford, Regno Unito)
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Descrizione libro J H Haynes & Co Ltd 2014-12-19, 2014. Hardcover. Condizione libro: New. Codice libro della libreria NU-GRD-05196102

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Editore: Motorbooks Intl (2015)
ISBN 10: 0857338072 ISBN 13: 9780857338075
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Descrizione libro Motorbooks Intl, 2015. HRD. Condizione libro: New. New Book. Shipped from US within 10 to 14 business days. Established seller since 2000. Codice libro della libreria V2-9780857338075

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Lerwill, Sean
Editore: J H Haynes & Co Ltd (2015)
ISBN 10: 0857338072 ISBN 13: 9780857338075
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Descrizione libro J H Haynes & Co Ltd, 2015. Condizione libro: New. The physical training that all Royal Marines recruits undergo is challenging and demanding, yet also structured and achievable. Num Pages: 208 pages. BIC Classification: VFM. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 217 x 270 x 16. Weight in Grams: 906. . 2015. Reissue. Hardcover. . . . . . Codice libro della libreria V9780857338075

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