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Beyond Kicking: A Complete Guide to Stretching and Kicking - Brossura

Frenette, Jean

 
9780865681545: Beyond Kicking: A Complete Guide to Stretching and Kicking
Brossura
ISBN 10: 0865681546 ISBN 13: 9780865681545
Casa editrice: Action Pursuit Group, 1991
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Along with super stretching secrets, you'll learn how to use your flexibility to improve kicking techniques; discover why weight training adds power to your forms; understand how a proper diet leads to better performance; and develop a cardiovascular training program that will keep you from running out of gas.

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  • EditoreAction Pursuit Group
  • Data di pubblicazione1991
  • ISBN 10 0865681546
  • ISBN 13 9780865681545
  • RilegaturaCopertina flessibile
  • Numero di pagine124

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