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Teaches you how to take control of your energy level so you can fight fatigue and stress. Discusses cleansing diet and smart diets using energy-increasing foods, and he offers complementary therapies such as meditation, breathing techniques, and healing methods such as shiatsu and ta'i chi ch'uan.
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Book by Proto Louis
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- EditoreRed Wheel/Weiser
- Data di pubblicazione1992
- ISBN 10 0877287554
- ISBN 13 9780877287551
- RilegaturaCopertina flessibile
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Increase Your Energy: The Science of Smart Living
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INCREASE YOUR ENERGY The Science of Smart Living
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