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Resistance Training Instruction: Advanced Principles and Technique for Fitness Professionals - Brossura
For personal trainers, strength and conditioning coaches, and other hands-on fitness professionals, explains safe and effective techniques for 73 resistance training exercises that target every major muscle group. Used by the Cooper Institute for Aerobics Research to certify its trainers. No bibliography. Annotation c. Book News, Inc., Portland, OR (booknews.com)
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Book by Aaberg Everett
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- EditoreHuman Kinetics
- Data di pubblicazione1999
- ISBN 10 0880118016
- ISBN 13 9780880118019
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero di pagine223
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RESISTANCE TRAINING INSTRUCTION
Editore:
Human Kinetics
(1999)
ISBN 10: 0880118016
ISBN 13: 9780880118019
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