The Swimming Dragon: A Chinese Way to Fitness, Beautiful Skin, Weight Loss & High Energy

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9780882680637: The Swimming Dragon: A Chinese Way to Fitness, Beautiful Skin, Weight Loss & High Energy

For therapists, healers, and lay practitioners, this superb guide covers every aspect of the ancient healing art, from its basic functions and the energetic principles underlying its practice to a detailed history of the method and its practitioners. Most important, it offers an explicit presentation of essential qi gong methods and styles of practice, including basic postures and respiratory exercises. The author translates into Western medical language the effects of qi gong on the nervous system, heart rate, blood pressure, endocrine system, appetite, and digestion. With an enlightening summary of the relationship between qi gong and the other Chinese healing arts, and an inspired collection of quotations from traditional texts, this is a thorough representation of an increasingly popular approach to health and healing.

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Kuo, Tzu Shih; Shih, T. K.
Editore: Station Hill Press, Inc. (1999)
ISBN 10: 0882680633 ISBN 13: 9780882680637
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Descrizione libro Station Hill Press, Inc., 1999. Paperback. Condizione libro: New. New In-Stock Ships Same Day We Ship 7 Days A Week. Codice libro della libreria mon0000226366

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Kuo, Tzu Shih; Shih, T. K.
Editore: Station Hill Press, Inc. (1999)
ISBN 10: 0882680633 ISBN 13: 9780882680637
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Kuo, Tzu Shih; Shih, T. K.
Editore: Station Hill Press, United States (2000)
ISBN 10: 0882680633 ISBN 13: 9780882680637
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Descrizione libro Station Hill Press, United States, 2000. Paperback. Condizione libro: New. 226 x 150 mm. Language: English . Brand New Book ***** Print on Demand *****. For therapists, healers, and lay practitioners, this superb guide covers every aspect of the ancient healing art, from its basic functions and the energetic principles underlying its practice to a detailed history of the method and its practitioners. Most important, it offers an explicit presentation of essential qi gong methods and styles of practice, including basic postures and respiratory exercises. The author translates into Western medical language the effects of qi gong on the nervous system, heart rate, blood pressure, endocrine system, appetite, and digestion. With an enlightening summary of the relationship between qi gong and the other Chinese healing arts, and an inspired collection of quotations from traditional texts, this is a thorough representation of an increasingly popular approach to health and healing. Codice libro della libreria AAV9780882680637

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Kuo, Tzu Shih; Shih, T. K.
Editore: Station Hill Press, United States (2000)
ISBN 10: 0882680633 ISBN 13: 9780882680637
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Descrizione libro Station Hill Press, United States, 2000. Paperback. Condizione libro: New. 226 x 150 mm. Language: English . Brand New Book ***** Print on Demand *****.For therapists, healers, and lay practitioners, this superb guide covers every aspect of the ancient healing art, from its basic functions and the energetic principles underlying its practice to a detailed history of the method and its practitioners. Most important, it offers an explicit presentation of essential qi gong methods and styles of practice, including basic postures and respiratory exercises. The author translates into Western medical language the effects of qi gong on the nervous system, heart rate, blood pressure, endocrine system, appetite, and digestion. With an enlightening summary of the relationship between qi gong and the other Chinese healing arts, and an inspired collection of quotations from traditional texts, this is a thorough representation of an increasingly popular approach to health and healing. Codice libro della libreria AAV9780882680637

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Kuo, Tzu Shih; Shih, T. K.
Editore: Barrytown/Station Hill (2016)
ISBN 10: 0882680633 ISBN 13: 9780882680637
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Descrizione libro Barrytown/Station Hill, 2016. Paperback. Condizione libro: New. PRINT ON DEMAND Book; New; Publication Year 2016; Not Signed; Fast Shipping from the UK. No. book. Codice libro della libreria ria9780882680637_lsuk

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Kuo, Tzu Shih; Shih, T. K.
Editore: Station Hill Press (1989)
ISBN 10: 0882680633 ISBN 13: 9780882680637
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Kuo, Tzu Shih; Shih, T. K.
ISBN 10: 0882680633 ISBN 13: 9780882680637
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Kuo, Tzu Shih; Shih, T. K.
Editore: Station Hill Press, Inc. (1999)
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Descrizione libro Station Hill Press, Inc., 1999. Condizione libro: New. Brand New, Unread Copy in Perfect Condition. A+ Customer Service! Summary: The most accessible of the ancient Qi Gong practices, Swimming Dragon is a series of graceful, serpentine movements with the unique ability to stimulate health, improve muscle tone and skin quality, increase joint flexibility, and balance energy and metabolism to control weight. Investing only 15 minutes a day, people of all ages and abilities can easily master the movements, which are presented here with straightforward directions and clear illustrative photographs. As laid out in this comprehensive guide, the exercises not only boost general fitness, but induce a sense of peacefulness and well-being. The revised edition offers supplementary exercises, a fascinating history of the practice, and illuminating commentaries by longtime practitioners. Codice libro della libreria ABE_book_new_0882680633

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Kuo, Tzu Shih; Shih, T. K.
Editore: Barrytown/Station Hill (2000)
ISBN 10: 0882680633 ISBN 13: 9780882680637
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