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This book covers all aspects of yoga practice including postures, breathing, relaxation, meditation, lifestyle and fundamental philosophy. Provides two illustrated posture sequences and has 420 photographs.
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- EditoreHimalayan Inst Pr
- Data di pubblicazione2000
- ISBN 10 089389155X
- ISBN 13 9780893891558
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero di pagine239
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Yoga: Mastering the Basics by Anderson, Sandra, Sovik, Rolf [Paperback ]
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