Get Fit While You Sit: Easy Workouts from Your Chair - Brossura

Torkelson, Charlene

9780897932615: Get Fit While You Sit: Easy Workouts from Your Chair

Brossura

ISBN 10: 0897932617 ISBN 13: 9780897932615

Casa editrice: Hunter House, 1999

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A perfect exercise program for readers who are constantly on the move, this easy-to-follow illustrated guide to staying fit includes an aerobic warm-up and a sixty-minute exercise regimen, all conducted from a seated position. Original. IP.

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Editore: Hunter House
Data di pubblicazione: 1999
Lingua: Inglese
ISBN 10: 0897932617
ISBN 13: 9780897932615
Rilegatura: Rilegatura a spirale
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