Richard Hittleman's Yoga: 28 Day Exercise Plan

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9780911104219: Richard Hittleman's Yoga: 28 Day Exercise Plan

The continuing bestseller for maintaininig a healthy and relaxed body.

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From the Publisher:

This short time is all it takes to master the 38 simple exercises in this book. You will quickly grasp the ancient Yoga secrets of breathing, concentration, nutrition and muscle control -- in just minutes of your spare time and without any discomfort. Day by day you will notice astonishing results -- loss of weight, greater firmness, more energy, relief from pain, freedom from stress and an overall feeling of youthfulness and well-being. This Yoga regimen will become a lifetime program to keep your whole organism radiant with a natural beauty and health.

This Yoga regimen will become a lifetime program to keep your whole organsim radiant with natural beauty and health!

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Richard Hittleman
Editore: Workman Publishers
ISBN 10: 0911104216 ISBN 13: 9780911104219
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Hittleman, Richard
Editore: Workman Publishing Company 1972-01-01 (1972)
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Richard Hittleman
Editore: Workman Publishing, United States (1994)
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Richard Hittleman
Editore: Workman Publishing, United States (1994)
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Hittleman, Richard
Editore: Workman Publishing Company (1969)
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Hittleman, Richard
Editore: Workman Publishing Company
ISBN 10: 0911104216 ISBN 13: 9780911104219
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Richard Hittleman
Editore: Workman Publishing, United States (1994)
ISBN 10: 0911104216 ISBN 13: 9780911104219
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Descrizione libro Workman Publishing, United States, 1994. Paperback. Condizione libro: New. New edition. Language: English . This book usually ship within 10-15 business days and we will endeavor to dispatch orders quicker than this where possible. Brand New Book. You will quickly grasp the ancient Yogi secrets of breathing, concentration, nutrition and muscle control--in just minutes of your spare time and without any discomfort. Day by day you will notice astonishing results--loss of weight, greater firmness, more energy, relief from pain, freedom from stress and an overall feeling of youthfulness and well-being. Codice libro della libreria BTE9780911104219

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