Getting in Shape: 32 Workout Programs for Lifelong Fitness - Brossura

Anderson, Bob; Pearl, Bill; Burke, Ed

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9780936070308: Getting in Shape: 32 Workout Programs for Lifelong Fitness

Brossura

ISBN 10: 0936070307 ISBN 13: 9780936070308

Casa editrice: Shelter Pubns, 2002

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Outlines an easy-to-follow approach to lifelong fitness, presenting a range of exercise options as well as coverage of how to implement a healthy lifestyle, overcome injuries and illnesses, eat for health, maintain fitness during pregnancy, and exercise while traveling. Reprint.

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EditoreShelter Pubns
Data di pubblicazione2002
ISBN 10 0936070307
ISBN 13 9780936070308
RilegaturaCopertina flessibile
Numero di pagine224
DisegnatoreAnderson Jean
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Getting in Shape: 32 Workout Programs for Lifelong Fitness

Anderson, Bob; Pearl, Bill; Burke, Ed

Editore: Shelter Publications (2002)

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