Advanced Surf Fitness for High Performance Surfing

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9780956789396: Advanced Surf Fitness for High Performance Surfing

Aimed at surfers of all ages and abilities, "Advanced"Surf Fitness for High Performance Surfing" offers a complete training package designed to take your surfing to the next level. The book includes a series of training programs that target the different muscle groups used in surfing, from paddling to all the different maneuvers. The book also includes sections about swimming and cardio regimes, as well as psychology and nutrition. "Advanced "Surf Fitness for High Performance Surfing" is the follow-up to the best-selling "Complete Guide to Surf Fitness."

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1.

Stanbury, Lee/ Skinner, Ben (FRW)
Editore: Orca Publications Ltd Newquay (2014)
ISBN 10: 0956789390 ISBN 13: 9780956789396
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Stanbury, Lee/ Skinner, Ben (frw)
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Stanbury, Lee
Editore: Orca Publications
ISBN 10: 0956789390 ISBN 13: 9780956789396
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Lee Stanbury
Editore: Orca Publications Ltd, United Kingdom (2014)
ISBN 10: 0956789390 ISBN 13: 9780956789396
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Descrizione libro Orca Publications Ltd, United Kingdom, 2014. Paperback. Condizione libro: New. 214 x 212 mm. Language: English . Brand New Book. Aimed at surfers of all ages and abilities, Advanced Surf Fitness for High Performance Surfing offers a complete training package designed to take your surfing to the next level. The book includes a series of training programs that target the different muscle groups used in surfing, from paddling to all the different maneuvers. The book also includes sections about swimming and cardio regimes, as well as psychology and nutrition. Advanced Surf Fitness for High Performance Surfing is the follow-up to the best-selling Complete Guide to Surf Fitness. Codice libro della libreria ACD9780956789396

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Lee Stanbury
Editore: Orca Publications Ltd, United Kingdom (2014)
ISBN 10: 0956789390 ISBN 13: 9780956789396
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Descrizione libro Orca Publications Ltd, United Kingdom, 2014. Paperback. Condizione libro: New. 214 x 212 mm. Language: English . Brand New Book. Aimed at surfers of all ages and abilities, Advanced Surf Fitness for High Performance Surfing offers a complete training package designed to take your surfing to the next level. The book includes a series of training programs that target the different muscle groups used in surfing, from paddling to all the different maneuvers. The book also includes sections about swimming and cardio regimes, as well as psychology and nutrition. Advanced Surf Fitness for High Performance Surfing is the follow-up to the best-selling Complete Guide to Surf Fitness. Codice libro della libreria ACD9780956789396

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Lee Stanbury
Editore: Orca Publications Ltd (2014)
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Stanbury, Lee
ISBN 10: 0956789390 ISBN 13: 9780956789396
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Stanbury, Lee
Editore: Orca Publications (2014)
ISBN 10: 0956789390 ISBN 13: 9780956789396
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Lee Stanbury, Ben Skinner
Editore: Orca Publications Ltd
ISBN 10: 0956789390 ISBN 13: 9780956789396
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THE SAINT BOOKSTORE
(Southport, Regno Unito)
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Descrizione libro Orca Publications Ltd. Paperback. Condizione libro: new. BRAND NEW, Advanced Surf Fitness for High Performance Surfing: The Ultimate Guide for Surfers of All Levels, Lee Stanbury, Ben Skinner, Aimed at surfers of all ages and abilities, "Advanced"Surf Fitness for High Performance Surfing" offers a complete training package designed to take your surfing to the next level. The book includes a series of training programs that target the different muscle groups used in surfing, from paddling to all the different maneuvers. The book also includes sections about swimming and cardio regimes, as well as psychology and nutrition. "Advanced "Surf Fitness for High Performance Surfing" is the follow-up to the best-selling "Complete Guide to Surf Fitness.". Codice libro della libreria B9780956789396

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10.

Lee Stanbury
Editore: Orca Publications Ltd 2014-12-01, Newquay (2014)
ISBN 10: 0956789390 ISBN 13: 9780956789396
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