Advanced Surf Fitness for High Performance Surfing

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9780956789396: Advanced Surf Fitness for High Performance Surfing

Aimed at surfers of all ages and abilities, Advanced Surf Fitness for High Performance Surfing offers a complete training package designed to take your surfing to the next level. The book includes a series of training programs that target the different muscle groups used in surfing, from paddling to all the different maneuvers. The book also includes sections about swimming and cardio regimes, as well as psychology and nutrition. Advanced Surf Fitness for High Performance Surfing is the follow-up to the best-selling Complete Guide to Surf Fitness.

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About the Author:

Lee Stanbury is an award-winning surf and swimming coach. His first book The Compete Guide to Surf Fitness has sold tens of thousands of copies around the world. Lee has trained some of the UK's top surfers, swimmers and triathletes, and he is a fully qualified physiotherapist. He lives 20 yards from the beach at his home in Hayle, Cornwall. Ben Skinner has twice been within a whisker of winning the world longboard title. Hailing from Jersey in The Channel Islands, his talent and high level of fitness put him among the world's surfing elite. Whether competing on a longboard or a shortboard, or towing into huge freezing waves in the Atlantic, Ben is at the top of his game and respected around the globe. He trains regularly with Lee Stanbury and his ambition is to be World Champion.

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1.

Lee Stanbury
Editore: Orca Publications Ltd, United Kingdom (2014)
ISBN 10: 0956789390 ISBN 13: 9780956789396
Nuovi Paperback Quantità: 10
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Descrizione libro Orca Publications Ltd, United Kingdom, 2014. Paperback. Condizione libro: New. Language: English . Brand New Book. Aimed at surfers of all ages and abilities, Advanced Surf Fitness for High Performance Surfing offers a complete training package designed to take your surfing to the next level. The book includes a series of training programs that target the different muscle groups used in surfing, from paddling to all the different maneuvers. The book also includes sections about swimming and cardio regimes, as well as psychology and nutrition. Advanced Surf Fitness for High Performance Surfing is the follow-up to the best-selling Complete Guide to Surf Fitness. Codice libro della libreria ACD9780956789396

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Lee Stanbury
Editore: Orca Publications Ltd, United Kingdom (2014)
ISBN 10: 0956789390 ISBN 13: 9780956789396
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Descrizione libro Orca Publications Ltd, United Kingdom, 2014. Paperback. Condizione libro: New. Language: English . Brand New Book. Aimed at surfers of all ages and abilities, Advanced Surf Fitness for High Performance Surfing offers a complete training package designed to take your surfing to the next level. The book includes a series of training programs that target the different muscle groups used in surfing, from paddling to all the different maneuvers. The book also includes sections about swimming and cardio regimes, as well as psychology and nutrition. Advanced Surf Fitness for High Performance Surfing is the follow-up to the best-selling Complete Guide to Surf Fitness. Codice libro della libreria ACD9780956789396

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Stanbury, Lee; Skinner, Ben [Foreword]
Editore: Orca Publishing (2014)
ISBN 10: 0956789390 ISBN 13: 9780956789396
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Descrizione libro Orca Publishing, 2014. Paperback. Condizione libro: New. Codice libro della libreria HBG0956789390

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Lee Stanbury
Editore: Orca Publications Ltd (2014)
ISBN 10: 0956789390 ISBN 13: 9780956789396
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Lee Stanbury, Ben Skinner
Editore: Orca Publications Ltd
ISBN 10: 0956789390 ISBN 13: 9780956789396
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Descrizione libro Orca Publications Ltd. Paperback. Condizione libro: new. BRAND NEW, Advanced Surf Fitness for High Performance Surfing: The Ultimate Guide for Surfers of All Levels, Lee Stanbury, Ben Skinner, Aimed at surfers of all ages and abilities, "Advanced"Surf Fitness for High Performance Surfing" offers a complete training package designed to take your surfing to the next level. The book includes a series of training programs that target the different muscle groups used in surfing, from paddling to all the different maneuvers. The book also includes sections about swimming and cardio regimes, as well as psychology and nutrition. "Advanced "Surf Fitness for High Performance Surfing" is the follow-up to the best-selling "Complete Guide to Surf Fitness.". Codice libro della libreria B9780956789396

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Lee Stanbury
ISBN 10: 0956789390 ISBN 13: 9780956789396
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Lee Stanbury
ISBN 10: 0956789390 ISBN 13: 9780956789396
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Descrizione libro 2014. Paperback. Condizione libro: New. Paperback. Aimed at surfers of all ages and abilities, AdvancedSurf Fitness for High Performance Surfing offers a complete training package designed to take your surfing to the next level. The book i.Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. 208 pages. 0.650. Codice libro della libreria 9780956789396

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Stanbury, Lee/ Skinner, Ben (Foreward By)
Editore: Orca Publications Ltd Newquay (2014)
ISBN 10: 0956789390 ISBN 13: 9780956789396
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Descrizione libro Orca Publications Ltd Newquay, 2014. Paperback. Condizione libro: Brand New. 207 pages. 9.00x7.00x1.00 inches. In Stock. Codice libro della libreria __0956789390

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Stanbury, Lee
Editore: Orca Publications (2014)
ISBN 10: 0956789390 ISBN 13: 9780956789396
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Descrizione libro Orca Publications, 2014. Paperback. Condizione libro: New. Codice libro della libreria P110956789390

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Lee Stanbury
ISBN 10: 0956789390 ISBN 13: 9780956789396
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AussieBookSeller
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