Ripped: The Sensible Way To Achieve Ultimate Muscularity

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9780960971404: Ripped: The Sensible Way To Achieve Ultimate Muscularity

A bodybuilding landmark now in its eleventh printing, Ripped: The Sensible Way To Achieve Ultimate Muscularity is Clarence Bass' first book. Ripped describes, step by step, Clarence's road to achieving a championship physique; the rights and wrongs of diet and training, and how he achieved the astounding body fat level of 2.4%. We believe Ripped is the most scientifically documented and detailed account of bodybuilding success ever written. Backed by 15 body composition tests performed by the world famous Lovelace Medical Center, Clarence explains how he won his height class in the Past-40 Mr. America and Past-40 Mr. U.S.A. contests, and the overall Most Muscular Man award in the U.S.A. contest.

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About the Author:

Clarence Bass, a lawyer, is the author of ten highly regarded books on bodybuilding, health, and fitness; in addition to the Ripped series and Lean Advantage series, they include Lean For Life, Challenge Yourself, Great Expectations, and Take Charge. His question and answer column, the Ripped Department, appeared in Muscle & Fitness magazine for 16 years. He now writes monthly for his website. Training since the age of 13, Bass is a former Olympic-style weightlifting champion and winner of the Most Muscular Man award at the Past-40 Mr. USA contest. He and wife Carol have an adult son, Matthew. They live in Albuquerque, New Mexico.

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Clarence Bass
Editore: Clarence Bass Ripped Enterprises, United States (1980)
ISBN 10: 0960971408 ISBN 13: 9780960971404
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