The Runner's Yoga Book: A Balanced Approach to Fitness

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9780962713811: The Runner's Yoga Book: A Balanced Approach to Fitness

The Runner's Yoga Book is an ideal companion for the weekend or professional athlete, for the reader who wants to stretch and relax, and for the developing yoga student who wants to establish a home practice. Drawing on over thirty years of teaching and personal practice, author Jean Couch offers precise instruction in all types of poses, guidelines for home practice, yoga routines for other sports, including bicycling, skiing, swimming, tennis, and walking, a resource guide for further study, and a yoga-poses-by-alphabetical-listing index. With over 400 photographs and illustrations showing students at various levels of expertise, The Runner's Yoga Book is a complete guide for yoga students of all ages and most levels of fitness.

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1.

Couch, Jean; Madison, David; Stimson, Fred
Editore: Rodmell Press
ISBN 10: 0962713813 ISBN 13: 9780962713811
Nuovi PAPERBACK Quantità: 1
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(Houston, TX, U.S.A.)
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Descrizione libro Rodmell Press. PAPERBACK. Condizione libro: New. 0962713813 Ships promptly from Texas. Codice libro della libreria HGT4999ECIV120216H0721A

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Couch, Jean
ISBN 10: 0962713813 ISBN 13: 9780962713811
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LVeritas
(Newton, MA, U.S.A.)
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Descrizione libro Condizione libro: New. Gift Quality Book in Excellent Condition. Codice libro della libreria 36SE5E000MVJ

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Couch, Jean
ISBN 10: 0962713813 ISBN 13: 9780962713811
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Couch, Jean
ISBN 10: 0962713813 ISBN 13: 9780962713811
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(Valley Stream, NY, U.S.A.)
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Descrizione libro Condizione libro: New. Depending on your location, this item may ship from the US or UK. Codice libro della libreria 97809627138110000000

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Jean Couch
ISBN 10: 0962713813 ISBN 13: 9780962713811
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(Pittsford, NY, U.S.A.)
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Descrizione libro Condizione libro: Brand New. Book Condition: Brand New. Codice libro della libreria 97809627138111.0

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Couch, Jean
Editore: Penguin Random House
ISBN 10: 0962713813 ISBN 13: 9780962713811
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(Avenel, NJ, U.S.A.)
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Descrizione libro Penguin Random House. Condizione libro: New. Brand New. Codice libro della libreria 0962713813

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Jean Couch
Editore: Shambhala Publications Inc (1990)
ISBN 10: 0962713813 ISBN 13: 9780962713811
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Descrizione libro Shambhala Publications Inc, 1990. PAP. Condizione libro: New. New Book.Shipped from US within 10 to 14 business days. Established seller since 2000. Codice libro della libreria IB-9780962713811

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8.

Couch, Jean
Editore: Rodmell Press (2006)
ISBN 10: 0962713813 ISBN 13: 9780962713811
Nuovi Paperback Quantità: 1
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(North Miami Beach, FL, U.S.A.)
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Descrizione libro Rodmell Press, 2006. Paperback. Condizione libro: New. Codice libro della libreria 0962713813

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Jean Couch
Editore: Shambhala Publications Inc, United States (2006)
ISBN 10: 0962713813 ISBN 13: 9780962713811
Nuovi Paperback Quantità: 1
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The Book Depository
(London, Regno Unito)
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Descrizione libro Shambhala Publications Inc, United States, 2006. Paperback. Condizione libro: New. Reissue. 252 x 214 mm. Language: English . Brand New Book. The Runner s Yoga Book is an ideal companion for the weekend or professional athlete, for the reader who wants to stretch and relax, and for the developing yoga student who wants to establish a home practice. Drawing on over thirty years of teaching and personal practice, author Jean Couch offers precise instruction in all types of poses, guidelines for home practice, yoga routines for other sports (including bicycling, skiing, swimming, tennis, and walking), a resource guide for further study, and a yoga-poses-by-alphabetical-listing index. With over 400 photographs and illustrations showing students at various levels of expertise, The Runner s Yoga Book is a complete guide for yoga students of all ages and most levels of fitness. Codice libro della libreria AAC9780962713811

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Jean Couch
Editore: Shambhala Publications Inc, United States (2006)
ISBN 10: 0962713813 ISBN 13: 9780962713811
Nuovi Paperback Quantità: 1
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The Book Depository US
(London, Regno Unito)
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Descrizione libro Shambhala Publications Inc, United States, 2006. Paperback. Condizione libro: New. Reissue. 252 x 214 mm. Language: English . Brand New Book. The Runner s Yoga Book is an ideal companion for the weekend or professional athlete, for the reader who wants to stretch and relax, and for the developing yoga student who wants to establish a home practice. Drawing on over thirty years of teaching and personal practice, author Jean Couch offers precise instruction in all types of poses, guidelines for home practice, yoga routines for other sports (including bicycling, skiing, swimming, tennis, and walking), a resource guide for further study, and a yoga-poses-by-alphabetical-listing index. With over 400 photographs and illustrations showing students at various levels of expertise, The Runner s Yoga Book is a complete guide for yoga students of all ages and most levels of fitness. Codice libro della libreria AAC9780962713811

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