Train, eat, grow: The positions-of-flexion muscle-training manual

 
9780962783449: Train, eat, grow: The positions-of-flexion muscle-training manual

The positions of flexion muscle training manual. Includes a 16 week mass building master plan.

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1.

Holman, Steve
Editore: Ironman (2001)
ISBN 10: 0962783447 ISBN 13: 9780962783449
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ISBN 10: 0962783447 ISBN 13: 9780962783449
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